泡木耳可以选择温水或者凉水。在泡发木耳时,先将其放在冰箱的冷藏室放几个小时,再用清水将表面洗干净。之后放在温水里泡发,这样能让木耳吸足水分。温度大约在20~25度之间,温水水量最好淹没木耳为最适合,一般来说这个泡发木耳时间也是相当快的,20分钟左右基本上就可以泡发了,