灵芝煲汤的做法01 灵芝银耳汤【功效】 活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。【配方】 灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。【制法】 将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。【用法】 喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期
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