淮山莲子红枣粥(淮山莲子羹的做法)

分类：生活知识更新时间：2024-11-14 15:11 发布时间：1年前作者：zixunge阅读(2)

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01 用料:每次可选用鲜生淮山30克,白湘莲肉10克、大枣3个、糯米50—100克。制作:先将鲜生淮山洗净放入沙锅内飞水一次,然后取出切碎片备用。白湘莲肉,糯米分别用清水洗净。大枣用清水洗净,并剥去内核。然后将已备好的粥料一同入进粥锅内,加入适量清水,先用武火,后用文火煮粥,煮至淮山、莲