对于大部分人来说，开心果可真是美味呢，有些人就会担心了，吃开心果会长胖。可是，吃开心果真的会胖吗，一起来看看吧。01 数量对了，吃开心果不会胖。开心果属于坚果类，吃多了增加胆固醇。但是如果少吃的话，就有利于身体健康，还可以通肠润便，利于消化。02 时间对了，吃开心果
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