吃开心果会胖吗每天吃多少不会胖(晚上吃了很多开心果会胖吗) 刷爆头条具体怎么回事

分类：今日热搜更新时间：2024-10-05 23:10 发布时间：1年前作者：chanyebk阅读(2)

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对于大部分人来说，开心果可真是美味呢，有些人就会担心了，吃开心果会长胖。可是，吃开心果真的会胖吗，一起来看看吧。01 数量对了，吃开心果不会胖。开心果属于坚果类，吃多了增加胆固醇。但是如果少吃的话，就有利于身体健康，还可以通肠润便，利于消化。02 时间对了，吃开心果