菜花的做法。 菜花又称花菜、花椰菜、椰菜花。 蒜蓉花椰菜 原料:西兰花400克、大蒜4-5瓣、盐1/4茶匙、橄榄油1汤匙(或任何植物油)。 做法:步骤1、西兰花洗净掰小朵,打算剁碎备用。 步骤2、将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞。菜花的制作方法怎么炒菜花 小