大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 鸡胸肉的做法大全家常菜的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 鸡胸肉的做法大全家常菜的解答,还有鸡胸肉的做法大全家常菜视频教程的相关问题,让我们一起了解一下吧。
鸡胸肉有哪些「特别奇妙又好吃」做法?
说到鸡胸肉,相信这是大伙最熟悉的食材之一了。鸡胸肉高蛋白、低热量,近年来越来越受到大伙喜爱。尤其是注重健身岁瞎罩的小伙伴,鸡胸肉更是减脂增肌的好食材,但鸡胸肉好处虽多,却有一个硬伤:不好吃。经常吃到的鸡胸肉,总是又干又柴没味道。所以今天,默默就来分享一道鸡胸肉美食:鸡胸肉这样做,又嫩又鲜又入味,上桌一扫光。鸡胸肉有哪些特别奇妙又好吃做法;
一起来看看详细的制作步骤吧
1.鸡胸肉洗干净,切成小块
2.将鸡块放到碗里,加入全部腌肉料拌匀,腌制入味备用
3.取一个洗净的柠檬,用刨子刨下皮屑,再对半切开,榨出柠檬汁
*注意不要刨到白色部分,会发苦
4. 取另一个柠檬,一部分切片,再对半切成半圆形,在盘里摆成一圈做装饰;少部分切成1/4小瓣备用
5. 腌制好的鸡肉裹上淀粉,放入7成热的油中,炸至金黄色后捞出沥油备用
6. 另取一个锅,放入少许水和麦芽糖,加热将其搅融
7. 倒入柠檬神好屑和柠檬汁煮开,加盐调味,再加入水淀粉增加黏稠度乎闹
8. 煮至浓稠后关火,加入炸好的鸡块和小瓣柠檬片拌匀即可
装盘时,将鸡块放进柠檬圈子中就完成了~
美食分享;外酥里嫩的鸡胸肉,带上了柠檬蜜汁的酸甜,在口感和味道上形成了完美的互补。
清新的柠檬香气,化解了鸡肉外层的油腻。和炸肉的味道一起,把米饭一勺勺地勾进嘴里~
鸡脯肉怎么做好吃法大全
鸡胸肉都有哪些好吃的做法?你或许真不知道,看老奶奶的制作方法
鸡胸肉只含有蛋白质,没有脂肪,如果做得不好,肉质就会干柴而且还入味困难。想要游陵把鸡胸肉做的好吃,就需要解决鸡胸肉肉质干柴以及入味困难的问题。
鸡胸肉可以剁成肉泥做丸子,还可以切成小州裤丁来做宫爆鸡丁,也可以切成小条炸鸡柳,鸡胸肉丸子细嫩爽滑,宫爆鸡丁嫩滑入味,而经过炸制的鸡柳外焦里嫩,这些都是鸡胸肉好吃的做法。
1、鸡肉土豆炒馒头,既可以当作家常菜,当然也可以当做主食,做法如下:
A、鸡胸肉一块,切成稍微大一点的鸡肉丁清洗干净,沥干水分放入碗中,之后放入料酒、生抽、食盐、白砂糖、淀粉、色拉油,搅拌均匀,腌制10-20分钟左右,让其入味;
B、土豆切成小一点的土豆块,在油锅之中小火慢煎,煎炸至色泽金黄粉粉糯糯的即可,之后盛出待用;
C、馒头切成和土豆块一样的大小,放入碗中,打入一个鸡蛋,让每一块馒头都可以均匀的裹上蛋液,之后在油锅中煎炸至焦黄焦黄的,闻到馒头的香味之后盛出待用;
D、锅中放入少量的色拉油,放入腌制好的鸡丁,快速的进行翻炒,炒至变色之后放入青椒块,将青椒断生之后,依次放入煎好的土豆和馒头,放入食盐、白砂糖和一点点生抽,翻炒均匀后即可以出锅,一盘好吃的鸡肉土豆炒馒头就做好了;
红烧鸡胸肉:
材料:鸡胸肉、册磨简豆腐;
辅料:青椒、红椒、洋葱、大蒜、鸡蛋、淀粉;
佐料:盐、豆瓣酱、胡椒粉、干花椒、干辣椒、酱油、蚝油、味精。
制作的方法:
鸡胸肉清洗干净之后,一分为二的从中间片成两片,然后用刀背在鸡胸肉上密密的横着轻砍,翻面再竖着轻砍,把鸡胸肉的纤维砍断但是鸡胸肉又可以整块的相邻,然后切成大小均匀的块放入碗中。
往处理好鸡胸肉之中加入盐、胡椒粉、老姜片、大葱节、料酒,腌制半小时左右,让鸡胸肉可以入味。
青红椒洗净后切成小块;洋葱洗净切成片;大葱洗净切成节;老姜洗净切片;大蒜剥皮洗净,豆腐切成厚片;打两个鸡蛋充分的搅散。
把锅烧热,然后加入食用油,油温5成热,把豆腐沾上鸡蛋液放入锅中,煎至豆腐两面金黄铲出留有备用。
把鸡胸肉里的葱姜选出,倒入鸡蛋液,并且加入适量的淀粉,揉捏均匀之后逐块的放入油锅中,煎至两面微黄即可铲出留有备用。
锅中留底油,倒入葱节、姜片、蒜粒,炒出香味之后加入豆瓣酱,再加入干花椒和干辣椒,翻炒出香味和颜色,倒入煎好的豆腐和鸡胸肉。
然后加入适量的开水,再加入酱油、蚝油、白糖、料酒、味精调味,然后盖上盖子小火焖十分钟左右,直到豆腐和鸡胸肉都已入味,期间需要进行翻动。
加入青红椒块和洋葱块,开盖煮两分钟左右,(汤汁多用大火,汤汁少用小火),青红椒和洋葱块煮至断生,汤汁也收得差不多就可以关火出锅了。
这样做出的红烧鸡胸肉,鸡胸肉和豆腐都特别的入味,并且表面带着一点的焦香,里面细嫩多汁,这也是一道特别开胃的下饭菜。
红烧鸡胸肉细嫩多汁的制作要点:
鸡胸肉需要一分为二,并且需要用刀背砍断纤维,这样做出的鸡胸肉不仅细嫩,而且特别的入味。
豆腐和鸡胸肉都需要先煎一下再进行红烧,这样豆腐和鸡胸肉在烧制过程之中不容易碎掉,并且会有外焦里嫩的口感。
青红椒和洋葱片都是熟得比较快的食材,需要最后下入。
那么鸡胸肉还有哪些逆天的吃法?
写到最后,还想啰嗦几句,哪有什么逆天的吃法,但有我比较喜欢的、好吃的做法,鸡胸肉常买常做,我爱吃的做法有:
1、用鸡胸肉来给家人做一盘健康美味的小零食,香酥鸡米花,外酥里嫩、经济实惠、搭配椒盐或者是番茄酱格外的好吃,满满一盘香酥鸡米花,这也就是几元钱的事情;
2、鸡胸肉搭配馒头、土豆、青椒,做一道好吃的家常菜,大人小孩都非常的喜欢,鸡胸肉切成稍微大一点的鸡肉丁。
口感比较的嫩滑、煎炸之后的土豆粉粉的、馒头切成块裹上鸡蛋,炸过之后酥酥的,做好后的成品,口口都有惊喜,土豆馒头傻傻分不清,学会了,保准您天天都想吃;
上文给大家介绍了鸡胸肉的两种做法,希望各位可以喜欢,最后感谢大家的阅读,如果您在家也经常做鸡胸肉,大家可以在评论区留言,分享一下各自的做法,让我们一起学习进步,分享带来快乐,最后再次感谢大家的阅读,我们在评论区等您
鸡胸肉做什么菜
一道鸡胸肉的好吃做法
材料:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜
辅料:生姜、大蒜、红辣椒
调料:淀粉、生抽、食盐、胡椒粉、蚝油
做法:
1.准备一块鸡胸肉,先切成长条,再切成小的鸡胸肉丁。
2.把切好的鸡肉丁放入碗中,加入1克食盐、1克胡椒粉、3克蚝油和少许清水,把鸡肉丁和调料搅拌均匀,让鸡肉丁吸收调料。
3.搅匀后再加入10克淀粉,淀粉可以锁住水分,让炒出的鸡丁口感碧耐更滑嫩,搅拌均匀后腌制10分钟。
4.接着准备其它配菜,黄瓜一根,先切长条再切成黄瓜丁,胡萝卜一段用同样的办法切成胡萝卜丁,切好放在一起备用。
5.生姜一块切姜片,大蒜几粒切蒜片,切好一同放入碗中,再根据自己喜好剪入几粒红辣椒。
6.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入姜蒜和红辣椒爆香。
7.炒出香味后下入鸡丁,先煸炒1分钟,把鸡丁划开炒散,炒至变色。
8.鸡丁变色后已经炒至半熟,接着加悔族春入黄瓜和胡穗或萝卜,再次翻炒1分钟,把所有食材炒至断生。
9.最后加入2克食盐、1克白糖、3克生抽,再次把调料翻炒均匀后即可出锅。
写道鸡胸肉是一道健康好吃的家常小炒,鸡丁不用过油,口感同样滑嫩,少油少调料,营养又好吃,
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