大家好，今天小编关注到一个比较有热门的话题，就是关于 鸽子汤的做法的问题，于是小编就整理了几个相关介绍 鸽子汤的做法的解答，还有鸽子汤的做法与功效禁忌的相关问题，让我们一起了解一下吧。

鸽子汤的做法是什么？

鸽子汤的做法如下：

主料：鸽子1只

辅料：姜适量乎带陆，食用盐适量，料岁顷酒适量

步骤一：将鸽子洗净剁好。

步骤二：电压力锅中加入料酒、姜，及适量的水。

步骤三：将鸽子放入炖制60分钟。

步骤四：60分钟之后开锅加入适量的食用盐。

步骤五：出锅装盘。

扩展资料

鸽子的营养价值

滋补佳品：鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的，所以说，鸽子的营养价值极高。鸽子的蛋白质含量大概为24%，比一般肉食的含量都要高。而且，鸽子的脂肪含量非常低，是一种低脂肪食品。行核

降低胆固醇：在鸽子肉里，含有一种叫做胆素的物质。这种营养，可以有效的降低胆固醇，预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人，鸽子肉也可以起到益气补血的效果。

参考资料来源：人民网——鸽子的营养价值高 胃热者不宜食用鸽子

鸽子汤的做法分享

鸽子汤的做法分享

鸽子汤的做法有哪些呢？中国有句古话，一鸽胜九鸡；因此可想而知，鸽子是一道很滋补的菜肴。在选择用鸽子补身子的时候，很多人都选择炖汤。鸽子加水加药材就很容易做出美味的鸽子汤。下面就是我分享的鸽子汤的做法。

鸽子汤的做法分享1

材料： 鸽子一只，党参、红枣、甘草、姜、葱、枸杞适量，盐适量，鸡精适量?。

做法:

1、将鸽子的内脏去掉，切成小块，将鸽子倒入放满凉水的锅中煮，去除鸽子的腥味;

2、将焯好的鸽子盛入盘中，并把各自倒入电压力煲中，再放入各种配料，加入适量的清水，以淹没食材为主，保压约一个小时就可以了。

鸽子汤的功效：

鸽子汤是滋补最好的猛岁汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都是用中药材来炖鸽子汤，例如是冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣；等等的滋养中药，例如是起了壮阳滋阴的这款冬虫草鸽子汤，做法简单，但是用的都是名贵药材，先把鸽子的内置都挖出来，然后洗干净之后砍成一块块的，冬虫草洗干净然后把它切成一粒一粒的，倒入炖盅里，然后放几片姜，就可以倒入水和已经切好的鸽子了，大约炖3个小时即可。

鸽子汤的营养：

鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的，这里的白凤指得就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质，所以古话说“一鸽胜九鸡”。

鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

鸽子汤的做法分享2

鸽子汤

材料： 乳鸽；1只天麻；5克火腿；10克香葱；3棵生姜；1小块。

调料： 高汤；3大匙料酒；1小匙精盐；1小匙味精；小匙。

做法：

1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱洗净打结；姜洗净切片。

2、把鸽子、火腿、天麻、高森知亩汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。

枸杞鸽子煲靓汤

如果人们有贫血、肾虚等症状，可以喝鸽子汤来滋补身体。经常喝鸽子汤可以使人们精力旺盛，容光焕发、皮肤艳丽。鸽子肉还可以搭配其他的'食材一起炖汤，营养会更加全面，男性工作压力大喝鸽子汤可以恢复精神和体力，滋阴补肾，女性喝鸽子汤可以调理月经，小孩和老人也都适合常喝。

中草药配料表：沙参5g、白芷5g、党参5g、扁豆10g、枸杞10g、苡米40g、红枣25g、山药5g、百合5g、莲子5g、葱10g、姜10g、盐少许。

制作方此森法：

1、把各种中草药洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。

2、整只鸽子用冷水煮开（飞水)，除去血末后备用。

3、将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

鸽子汤的保健价值

鸽子汤具有非常高的保健价值，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能。鸽子汤主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。由于鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

鸽子汤非常容易消化吸收，对人们是非常滋补的。鸽子汤有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。

鸽子汤有什么功效作用

1、美容养颜强身健体

鸽子肉中含有各种丰富的营养素，其中软骨素的含量可以和鹿茸媲美，常吃鸽子肉可以改善人体机能，养颜美容，保持皮肤百能，吃枸杞炖乳鸽汤不但能使人富有生气，常保青春，还能促进性功能，滋补强身，延缓衰老。

2、强健筋骨增进人体机能

鸽子肉中的蛋白质和氨基酸含量丰富，易于人体消化吸收，多吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，保证新陈代谢通畅，喝鸽子汤还能帮助润肺明目，强健筋骨，缓解疲劳气虚状态。吃淮山薏仁鸽子汤对治疗皮肤干燥和缓解皮肤瘙痒效果良好，还能保持皮肤光滑。鸽子汤促进伤口愈合

3、促进伤口愈合

红豆鸽子汤中含有丰富的鸽胶原蛋白，能够帮助伤口愈合，加上红豆本来就有补血退热，消毒作用，能更加迅速的促进身体康复，手术后的病人最适合不过，同时老年人服用鸽子汤还能延缓老年斑出现时间。

4、健脑提高记忆力

鸽子脑不含有丰富的脑磷脂可以帮助促进组织细胞内的代谢更新，能够延缓脑组织和神经细胞衰老，服用鸽子汤之后能够增加体力，并能让思路变得更清晰，提高记忆力，经常要进行脑力工作的人群和学生，儿童多食鸽子汤好处多多。

5、预防腰腿痛，风湿疾病

鸽子肉中含有丰富的维生素B和泛酸，对腰腿酸痛症状起到一定的治疗作用，经常需要站立的人群和长期从事体力劳动人群常出现腰腿酸痛症状的话可以多食鸽子汤来缓解症状，消除疲劳，恢复精力。并且鸽子汤还能帮助溶解肌肉中的尿酸，加速人体尿酸排除，避免风湿疾病的发生。

6、预防动脉硬化

鸽子肝脏中含有最佳胆素，并且胆固醇含量很低，能够帮助降低动脉硬化的发病率，用鸽子和荞麦煮汤喝能够治疗头晕高血压等症，这是因为荞麦中含有茫丁和而氨基酸，两者一起烧汤喝有轻泄作用，可以有效预防脑溢血中风症状和老年性哮喘。

怎样做鸽子汤

炖鸽子汤的正确做法：

食材：鸽子一只、姜20g、黄芪5g、党参5g、枸杞伏胡5g。

1、首先将处理干净的鸽子放入水中，加入一勺食盐、少许姜片，浸泡15分钟。

2、再把鸽子放入砂锅，加入姜片、5克黄芪、5克党参，然后加入纯净水或矿泉水。

3、然后大火烧开水，煮谈返开后转小火慢炖一小时，然后放入5克枸杞。

4、最后含厅饥根据个人口味添加食盐，搅拌均匀，然后炖5分钟即可。

鸽子汤的做法

在寒冷的秋冬季节，素来是人们开始进补身体的最佳时机。俗话说得好，一鸽胜九鸡。中医学中普遍认为，鸽肉不仅具有丰富的营养价值，而且其保健、滋养的功效也是十分出色的。将鸽子拿来炖汤，饮汤食肉，不仅有益于补肝壮气、养肾补血的功效，而且还能够提神健脑、减低血糖血脂。对于女人来说，鸽子汤还具有相当不错的养颜美容的功能呢！由于鸽肉本身具有一定的滋补功能，做法不同其能够起到的疗效也自然有所不同，下面罗列了一些鸽子汤的相关做法及配料，我们一起来看看吧。

鸽子汤的做法 ：

清炖鸽子汤

　空返锋　这算是最经典的鸽子汤做法了，将鸽子的内脏清理都挖出干净，斩件或全鸽炖都可以，与一点盐和葱姜、枸杞一起加水越炖3小时炖即可。注意配料不必太多，以免失了鸽肉本身的风味。

天麻炖鸽

这道鸽子汤比较适合更年期女性食用，针对女性在更年期来临会出现的一些冒冷汗、头晕目眩等现象有很大的缓解作用，还有美容养颜的功效，做法与清炖鸽子汤差不多。

山药鸽子汤

首先将鸽子洗净斗晌，可以选择斩件或不斩件，先放入滚开的水里去血，可以加点料酒去腥味，捞出洗净，放入炖锅中备用；接着放入姜葱、枸杞、红枣，用小火炖一个半小时，接着将山药刨皮切块，放入同炖。可以自己选择加入木耳或鹌鹑蛋等配料，效果更佳。等山药酥了之后，放入调味料即可。这道汤非常适合滋阴补肾之用，而且很容易消化，适合工作压力较大的人士食用。

鸽子的药用价值

鸽子不仅肉的营养价值高，而且鸽的血、蛋皆可入药，早已被人们所认知。

由于鸽子肉的丰富营养，所以鸽子有补血补气，补肾，解毒，补肝，清热，败火等功效，经常食用鸽子肉，具有增世含强记忆力，补脑，养颜，增强免疫力等作用。

食用鸽子肉在药用价值中，属性属平，味道咸，在鸽子肉中含有一种叫做泛酸的物质，这种物质可以对脱发还有少年白发有不错的疗效。

鸽子煲汤的做法

鸽子，

我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法，中医学认为鸽子肉可补肝壮肾，降低血压，调整血糖，提高记忆力等功效。

霜降将至已到了进补的时节，此时多喝鸽子汤有助于增强体质，加强血液循环，以备冬天御寒。

鸽子汤的做法：

①清炖鸽子汤

鸽子洗净处理好，加生姜与水，炖1.5小时加盐焖5分钟关火即可。

功效：清淡可口助伤闹颤铅口愈合

②红枣党参鸽子汤

食材：鸽子 、 红枣 、枸杞、 茶树菇（香菇或其他菌类木耳也可） 党参 、 淮山 药 、黄芪

制法：⒈鸽子焯水，倒掉血水后

⒉加入清水没过鸽子，放入葱结、生姜、料酒，大火煮开

3.将其余配料洗净加入锅中，转小火煲2小时，加盐后焖5分钟即可

功效：补血益气

③天麻鸽子汤

食材：鸽子、火腿、天麻，

制法：1.鸽子焯过水后倒掉血水

2.加入清水没过鸽子，加入生姜、料酒、葱结大火煮沸

3.转液好小火加入切片火腿、天麻葱结煲2小时后，加入盐调味，焖五分钟后即可。

功效：熄风止津

④银耳陈皮鸽子汤

食材：鸽子，银耳，陈皮

制法：：1.鸽子焯过水后倒掉血水

2.加入清水没过鸽子，加入生姜、料酒、葱结大火煮沸

3.转小火加入泡发后小块银耳与陈皮葱结煲2小时后，加入盐调味，焖五分钟后即可。

功效：滋阴补肺

⑤淮山薏仁枸杞鸽子汤

食材：鸽子、薏苡仁、枸杞、淮山药

制法：1.薏仁提前6-8小时泡水

2.鸽子焯水，倒掉血水，加葱结、生姜、料酒大火煮开

3.转小火，加入淮山、薏苡仁煲1.5小时，加入枸杞继续煲30分钟

4.起锅前5分钟加入盐调味即可

⑥洞岩鸽子养心汤

「鸽子养心汤」

材料：鸽子，猪展肉，莲藕，蜜枣，红枣，枸杞，莲子

制法：1.清洗干净所有食材，藕去皮切厚片

2.鸽子 焯水后倒掉血水

3.加入清水，没过鸽子。加猪展肉、葱结、生姜、料酒，大火煮开。

4.转小火将藕片、蜜枣、红枣、枸杞，莲子倒入锅中，炖煮1小时。起锅前5分钟加盐调味

功效：清火养心

鸽子汤做法

鸽子汤做法如下：

用料：乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。

步骤：

1、乳鸽一只，清洗干净。

2、鲜姜切大片，枸杞洗净。

3、将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去蚂如掉血水和腥气味。

4、将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放穗稿上姜片、枸杞。

5、再倒入少许料酒，混合均匀。

6、入蒸锅中，大火开锅后转中火，蒸1个半小时—2小时。

7、出锅后根据口味加猜物孝入少许盐。

8、汤鲜美，肉紧致，滋补好汤。

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