大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 清蒸排骨的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 清蒸排骨的解答,还有清蒸排骨多少分钟合适的相关问题,让我们一起了解一下吧。
清蒸排骨最正宗的做法有哪些?
既然是清蒸,那么想要品尝的便是排骨的原汁原味了!所以我认为,清蒸排骨最正宗的做法是这样,这样蒸出来的排骨,口感嫩滑,鲜纳唤梁香可口,非常好吃!
蒜茸清蒸洞运排骨
1、选好排骨
我家一般都选排骨边,这里所说的排骨边,指的是选用排骨的部位。经常去买肉的就知道,排骨分为前排、后排、排骨边。排骨边其实就是排骨连着脊柱的时候,从整梭的排骨边边上,斩出来的一截连着骨头和肉的那一种排骨。
前排较好、后排次之,这两种排骨一般是外面包着肉,中间有条主骨,而排骨边,上面是肉,下边是骨,然后就没有了,所以这个排骨边,吃起来肉很容易与骨分离,而且这里的肉更加嫩滑!所以我家里一般都是买这样的排骨边。
2、清洗
新鲜排骨边1条,约1.2斤左右,斩小块,放盆里,倒入2勺食用盐、2勺生粉,用手抓均匀,然后加入2碗温水(注意是温水,而不是热水!温水更容易让排骨内的血水释放出来!)
一边加入温水,一边用手均匀地抓洗,换洗2次温水,最后用清水冲洗干净,这样洗出来的排骨,没有腥味、没有血水,特别干净,看着很舒服!如果是冰冻排骨,建议进行焯水处理,以达到去除血水的目的。
3、腌制
排骨洗干净后,沥干水分,加入提前剁好的蒜茸、豆豉链宏碎,再加入适量盐、少许酱油、蚝油、生粉,白砂糖,搅拌均匀,腌制20分钟,让其更入味!
4、蒸煮
碟子里铺上一层芋头块,又或者土豆块,把排骨铺在上面,腌制的酱汁也一起倒下来,冷水上锅,大火烧开蒸20分钟左右,这样蒸出来的排骨,原汁原味,很香,肉很嫩滑,芋头吸收了排骨的汁,也变得特别好吃!
家常清蒸排骨的做法
家常清蒸排骨的做法步骤如下:颤圆
1、食材准备,主料:排骨1.5斤,调料:姜丝20克,生粉2小匙,糖1小匙,生抽1小匙,花雕酒,盐,素油1小匙,葱花,豆豉30粒,红椒切碎(喜欢辣的话)。2、排骨洗净切成小块,把所有调料倒入排骨中,加少许水拌匀,腌制20分钟,时间长点更好。3、蒸锅里水先烧开(这是关键,蒸出的排骨才嫩)!再放入排骨,猛火蒸10分钟,清蒸排骨出炉。
清蒸排骨是一道家常菜品,主要食材是排骨,主要烹饪工艺是蒸。成品汤清味美,色泽美观,排骨醉烂。排骨茄备塌除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙等,可为幼儿和老人提供钙滚岩质。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
清蒸排骨怎么做好吃 清蒸排骨的做法
排骨的做法有很多种,清蒸排骨就是其中一种,清蒸谈扰丛排骨老少皆宜,很好吃也很有营养,自己在家做也简单,下面来看含樱看清蒸排骨的做法吧。
清蒸排骨怎么做好吃
食材准备: 排骨 1.5斤,姜丝20克, 生粉 2小匙 , 糖 1小匙, 生抽 1小匙,花雕酒, 盐, 素油1小匙,葱花,豆豉30粒,红椒 切碎(喜欢辣的话)。
1、排骨洗净切成小块, 把所有调料倒入排骨中,加少许水拌匀, 腌制20分钟, 时间长点更好。
2、蒸锅里水先烧开(这是关键,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分钟,清蒸排骨出炉。
清蒸排骨的做法
食材:大排、干淀粉、盐、食用油、料酒、葱、姜、鸡精
1、肋排斩小块约2.5-3.0CM大小(请超市肉柜帮代劳),置于流动水下反复抓洗至水清,沥干水分备用;干豆豉用清水稍加浸泡备用(别泡久了,香味会流失的);
2、肋排中放入姜片,调入精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、淀粉拌匀腌制(约半个钟左右);将浸泡过的豆豉稍微剁一剁,放入小碗中,蒜瓣剁成蓉状也放入小碗中,烧热油1勺,冲入小碗中,激香豆豉和蒜蓉;
3、豆豉和蒜蓉拌匀,倒入腌制好的排骨中;将肋排和所有调味料混合均匀备用;
4、准备好蒸笼,以白菜叶辅底(辅底材料不限,白菜叶蒸后有淡淡的清香味,用土豆、芋头或者南瓜,味道都很不错)
5、将肋排均匀地排入蒸笼中,尽可能平铺不要重叠,以使食材可以均匀受热;
6、蒸锅坐水大火煮开,将蒸笼放入,加盖旺火足汽蒸制(约10分钟,小号蒸笼直径约13.5CM);
7、将红甜椒和小葱洗净,切成碎末状,排骨蒸熟起锅后,撒在上面,上桌食用前略加拌匀即可。
清蒸排骨的营养价值
排骨蛋白质含量约占10-20%,其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10%--30%,主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇,卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提李旦供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
蒸排骨的小窍门
1、排骨浸泡的时候用手不断按摩,并且不断的冲水,可以尽量把血水泡干净。
2、清蒸排骨要小笼小碟蒸才不会太老或者太柴。
3、蒸的火候注意,锅内水开了以后,十分钟左右为佳。
感谢您的关注本站,以上清蒸排骨多少分钟合适相关的信息和 清蒸排骨的资料或许对你有用,你可以参考一下!