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番茄炒蛋的做法视频(番茄炒蛋的做法过程)今日资讯

大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 番茄炒蛋的做法视频的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 番茄炒蛋的做法视频的解答,还有番茄炒蛋的做法过程的相关问题,让我们一起了解一下吧。

番茄炒蛋的做法

1.首先看一下我们用到的食材:西红柿两个,青椒一个,鸡蛋4到5个,小葱一根。

2.西红柿对半切开,去掉根蒂,然后切成小块,装入盆中,也可以用开水烫过以后去皮。

3.青椒一个去籽,先切成条,再切成小片,和西红柿放在一起,用来配色。

4.小葱一根切成葱花,放入盆中。

5.取一个小盆,打入五个鸡蛋,加一点食盐增加孝哗底味,加入几滴白醋去腥增香,用筷子搅匀打散。

6.炒锅烧热,添入一勺食用油,油热后倒出。

7.再添入一点凉油,热锅凉油食材不容易粘锅,然后倒入鸡蛋。

8.用勺子轻轻翻动,把鸡蛋炒至凝固定型后,倒出备用。

9.锅内再添入少许食用油,倒入葱花爆香,再倒入西红柿和红椒,翻炒片刻。

10.炒出者慎局西红柿里面的汁水,开始调味,加入食盐一勺,加一点白糖中和西红柿的酸味,加一点胡椒首让粉去腥,翻炒均匀,化开所有调料。

11.然后倒入鸡蛋,快速翻炒几下,使鸡蛋吸收一些西红柿的汤汁,最后加一点芝麻油增香,就可以起锅装盘了。

12.好了,这道营养美味的西红柿炒鸡蛋就做好了,看起来是不是很简单,学会了就在家试试吧。

西红柿炒蛋怎么做?

西红柿炒笑梁蛋的做法如下:

1、西红柿洗干净切十字花刀,鸡蛋打散,葱花,蒜末姜末。

2、打散的鸡蛋里放入少许盐增加底味,鸡蛋搅拌均匀,起锅烧油油热握升悔放入鸡蛋,翻炒至熟透盛入碗里备用。

3、起锅烧水,水开放入西红柿烫1分钟捞出放入凉水里去皮,切成小段正块放入盘里备用。

4、起锅烧油,放入葱花蒜末姜末炒香,放入切好的西红柿块翻炒至出汤汁,放入少许盐,1勺白糖翻炒均匀,撒上葱花出锅即可。

番茄炒蛋怎么做

番茄炒蛋是一道很家常的菜,这道菜有降低人体胆固醇,补充优质蛋白质,补充维生素、增强人体记忆力的作用,是一道非常受欢迎的菜,而且它简单易做,但是要想做得好吃也不容易,下慢我们可以一起跟着戚盯腊来看一下这篇文章,了解一下如何把番茄炒蛋做得好吃。

番茄炒蛋怎么做才多汁

买番茄的时候需要买那种饱满的番茄,将番茄清洗干净,再将鸡蛋放在碗里打散,准备好葱花生姜放到鸡蛋里搅拌均匀,并在里面放入少量的食盐,将锅里的油炸热,再把鸡蛋糊糊倒进锅里,翻炒至熟透,注意不能炒焦,然后再把番茄倒进另一个锅里压扁,扁至有汁水出来后再倒进鸡蛋糕进行翻炒,当然此时也可以适当地加上自己喜欢的番茄酱,这样口味会更浓一些,炒好之后一盘多汁的番茄炒鸡蛋就可以出锅了。做这道菜有一个很关键的地方,就是一定先要选择品质好的番茄,品质不好的是没有汁水的,此外,我们在切开番茄的时候,尽量要将块头切得薄一点,这样做出来的番茄炒蛋才好吃。

番茄炒蛋怎么做才不酸

1、准备好主料,鸡蛋和西红柿,猪油、盐、糖各适量、水淀粉,将买好的西红柿用清水洗净,然后再用沸水烫一下,并做去皮去蒂处理,然后切片待用,同时将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。把炒锅置于中火上,放猪油烧热后,再在里面倒入搅好的鸡蛋液,等蛋膨胀后再用锅铲把蛋炒散,铲出后放入碗中待用。在锅里留余油烧热,然后再下西红柿高滑进行煸炒,放糖并再倒入蛋同炒,同时在里面加入适量盐,可以尝尝调淡,炒匀后出锅即成,这里要注意的一点的是,在蛋中加入水和淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

2、准备好西红柿,鸡蛋,葱,姜,盐,糖,鸡精,把买来的新鲜的西红柿洗干净,把准备好的葱姜洗干净后切碎,然后再把准备好的鸡蛋打散,同时把打散的鸡蛋下锅翻炒,炒好之后捞出来备用,再利用炒鸡蛋的余油放葱姜炝锅,再放入西红柿进行翻炒,翻炒至至出汤即可在里面加入炒好的鸡蛋,并放适量盐,糖入味,最好在出锅时加入鸡精调味即可,这样炒出来的番茄炒蛋才不酸。

番茄炒蛋怎么做蛋才嫩

取出番茄、鸡蛋、植物油、盐、淀粉(豌豆),把这些食材准备好,再把西红柿洗净,然后去蒂,之后再切成象眼块,同时把鸡蛋打入碗内,并在里面加入盐少许,搅拌均匀,再将植物油放入炒锅,烧热之后再把搅拌好的鸡蛋倒入,然后再把它们炒成散块,之后即可盛出,同时还在炒锅中再少放些植物油,待油烧热后再在里面放入西红柿,翻炒几下后再放入鸡蛋,搅炒均匀即可加入白糖、盐,最后再翻炒几下,用淀粉勾芡即成,这样就可以把番茄炒蛋做成了,要注意一点,就是煎蛋时不要煎得太久,不然蛋会变老,口感会变差,而且也会影响营养价值。这里要注意的一点的是,在蛋中加入水和淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

番茄炒蛋营养价值

1、保护心血管

番茄有保护心血管的作用,这是因为番茄中含有番茄红素,含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,适量食用对身体是非常有好处的,能减少心脏病的发作。

2、预防疾病

这是因为番茄中含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬则档菜之冠。此外,其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,有很好的抗坏血病、润肤美颜、保护血管、降低血压压、帮助消化等做用。

3、增强记忆力

番茄和鸡蛋中中含有丰富的DHA和卵磷脂等,有利于促进神经系统和身体的发育,能健脑益智,避免老年人记忆力衰退,延年益寿的作用。

4、补充蛋白质

鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,而且还含有自然界中最优良的蛋白质,人体适量食用西红寺炒蛋,可以有效为人体补充营养物质和蛋白质。

总而言之,番茄炒蛋是一道非常简单的菜,而且它的营养价值也很高,值得尝试,相信大家在看过上述文章之后对于番茄炒蛋的做法有所了解了吧,下次可以在家里尝试做番茄炒蛋。

番茄炒蛋怎么做好吃

如型仔何炒西红柿鸡蛋?

西卜升汪红柿炒鸡蛋方法:1 1西红柿切块备用。

如何炒西红柿鸡蛋:打散三个鸡蛋。

西红柿鸡蛋怎么炒:锅里3/3热油,把鸡蛋倒进去炒。

西红柿鸡蛋怎么炒:4 4炒鸡蛋打包备用。

西红柿炒鸡蛋怎么做:在一个5 5的锅里倒入少许油,加入几颗蒜,将西红柿倒入笑仿锅中。

西红柿鸡蛋怎么炒:6.6西红柿加适量盐。

西红柿鸡蛋怎么炒:7个7,加点糖。

西红柿鸡蛋怎么炒:8 8把之前炒好的鸡蛋倒入锅中。

如何炒西红柿鸡蛋:9 9把鸡蛋和西红柿炒均匀。

西红柿鸡蛋怎么炒:10: 10撒葱花。

西红柿炒蛋的做法步骤

番茄炒蛋的做法与步骤如下:

准备材料:番茄2个、鸡蛋2个、小葱一根、蒜子适量毁橡、盐适量。

一、番茄洗净、切尺余缺除蒂。

二、切成小块、备用。

三、蒜子切碎。

四陵辩、起锅、加入适量油、倒入鸡蛋、翻炒片刻、成型后翻炒片刻装盘。

五、另起锅、倒入番茄块。

六、番茄出汁后倒入蒜蓉和鸡蛋、适量盐。

七、翻炒片刻即可出锅、装盘后撒上小葱花即可。

番茄炒蛋的做法?

1、先炒好鸡蛋,鸡蛋要等油热了再下锅,而且不要搅拌得太匀,这样炒出来黄白相间,比较好看,鸡蛋不要炒得太碎,哗码除非想拌着吃,对了,还有调鸡蛋得时候要放点盐,不然时间短不容易入味;

2、鸡蛋出锅,点油炒西红柿,西红柿块切小一点,容易出汁,1分钟后放盐,加一点糖,这样不会酸,如果喜欢吃甜的口味就多加点糖。放完调料后把炒好的鸡蛋下锅,炒最多一分钟,出锅就好了。

西红柿炒鸡蛋(1)

原料: 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。

做法:

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

炒制此菜时,要旺火速成

西红柿炒鸡蛋(2)`

原料: 鸡蛋5个,西红柿150克,青豆50克,植物油6汤匙,盐1茶匙,糖2汤匙,味精适量。

做法:

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。

炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。

西红柿炒鸡蛋(3)

原料: 鸡蛋4个,西红柿150克,猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。

做法:

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。

4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。

鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

西红柿炒鸡蛋(4)

原料: 鸡蛋4个,西红柿150克,小辣椒3个,油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。

做法:

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用;小辣椒去蒂去籽切小块待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅置于中火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用猛哗。

4、留余油烧热,下西红柿、辣椒煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。

番茄炒蛋原料: 

猪肉馅500克,鸡蛋1个约50克。植物油1公斤(实耗25克),酱油30克,精盐10克,料酒8克,五香粉2克,花椒10粒,葱15克,姜8克,水淀粉200克。

番茄炒蛋做法:

①将番茄洗净、去蒂,切成1.5厘米见方的小丁;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅打均匀。

②将油放入锅内,热后先炒鸡蛋、炒后起出。锅中再加入底油,热后投入西红柿煸炒,加入白糖、精盐,炒匀,然后放入鸡蛋同乱知哪炒几下即成。

番茄炒蛋特点:

适合(1-3岁)宝宝食用。

味甜咸,色泽美观,营养丰富。

番茄炒蛋制作关键:

番茄要切得小些。炒时火要旺,油要热,动作要迅速。

感谢您的关注本站,以上番茄炒蛋的做法过程相关的信息和 番茄炒蛋的做法视频的资料或许对你有用,你可以参考一下!

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