大家好，今天小编关注到一个比较有热门的话题，就是关于 五豆美容养颜汤的问题，于是小编就整理了几个相关介绍 五豆美容养颜汤的解答，还有五豆饮功效的相关问题，让我们一起了解一下吧。

什么汤美容养颜_美容养颜汤做法及步骤

什么汤美容养颜_美容养颜汤做法及步骤

爱美是每个女生的天性，每个女生都想要白嫩光滑的肌肤，因此会想方设法棚族美容来留在美丽的容颜。那么什么汤美容养颜?下面是我整理的美容养颜汤做法及步骤，欢迎大家参考!

一、鲜笋土鸡汤

材料：半只土鸡，笋片、葱段、姜片各适量。

做法：

1、将洗净的笋片叠成段，放入砂锅中，再加入葱段埋迹、姜片和半只土鸡煲汤2小时。

2、在准备关火的前几分链液弊钟加入盐进行调味，放入枸杞即可出锅食用。

功效：笋和鸡本身就很鲜美，这道汤营养丰富味道醇厚，食用可以滋阴补血，为女性美容护肤起很大作用。

二、五豆美容养颜汤

材料：黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺(勺的'大小随意，5种原料等量即可)红糖(根据个人口味适量添加)。

做法：

1、将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。

2、连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。

3、大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更佳。

功效：这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。

女人喝什么汤美容养颜 美容养颜汤推荐

三、绿豆百合汤

材料：绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖适量。

做法：

1、将绿豆、红豆和百合用清水浸泡半小时。

2、然后洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸后改小火煮至绿豆红豆熟烂。

3、然后加入适量的糖调味即可。

功效：美白、滋润肌肤，排毒。

四、玉竹沙参猪肺汤

材料：玉竹、沙参、薏仁、猪肺均适量。

做法：

1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。

2、猪肺(也可用瘦肉代替)充分洗净后切块，放入沸水中煮5分钟左右后捞出。

3、煮开一锅水放入所有材料，中火煮2小时左右即可调味食用。

功效：玉竹，《神农本草经》称为女萎，列为药中上品，好颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮，可以有美容养颜的作用。

请介绍下五豆汤怎样做？

提前将黑豆，绿豆，黄豆，赤小豆，睁稿芸豆洗净，用水浸泡旦消二十分钟更易煮，电饭煲开启煮粥功能，加入冰糖煮到酥烂模早知就可以了。五豆汤行气健脾，利水消肿，强身保健。绿豆功效清热解毒，黄豆可以健脾益胃，增强免疫力，促进消化，阻止胆固醇吸收，黑豆可以滋阴补血，红豆补血利水，润肠排毒，搭配起来强身健体，增强抵抗力，大人小孩都可以喝。

听说的五豆美容养颜汤，用的是哪些豆跟什么材料呢?

五豆美容养颜汤其实纳备就是黑豆、红豆、中圆绿豆、黄豆、紫米。洞培毁

不过现在研究证明饭后饮一杯返璞归真酵素对于女性的保养更佳

五豆汤怎么做？

用料青豆、芸豆、黄豆、红腰豆、黑豆各20克，生甘草10克，白糖适量。

做法

1、红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发，青豆、甘草洗净待用。

2、汤锅内放适量清水烧开，放入五种豆子和甘草，大火煮开，再转用小火煮40分钟即可。

功效

保健养生，美容养颜。黄豆中植物蛋白含量丰富，健脾宽中；青豆和中下气，利小便；黑豆养血补肾，祛风利水。

　赤豆 具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通乳功效。对贫血虚肿、胃肾虚弱者尤宜。

黄芹数伍豆 具有健脾宽嫌或中，润燥消水、消炎解毒，除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食。并对糖尿病有一定的疗效。实践证明，经常吃黄豆或豆制品的人，患糖尿病者较少。

绿豆 具有清热解毒，消暑利尿，止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝功效。常用于暑热烦渴、肾炎水肿、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎等防治。

扁豆 具有健胃和中、消暑化湿、益脾下气、补虚止泻等功效。古《延年秘胃》曰：“扁豆粥和中补五脏。”

黑豆 具有活血解毒、祛风利水、补肾滋阴、解表清毕圆热、养肝明目等功效。

将以上五豆洗净后，浸泡过夜，次日经清洗后，以文火慢熬煮粥，经常食用，必有良好效果。

美容养颜汤真的有美容功效吗

第一款:红枣银耳桂圆汤原材料:适量的银耳、红枣、桂圆、枸杞、莲子。先用温水把银耳浸泡一小时，洗净备用。把泡好的银耳和其他原材料一同放入锅里，加上足量的水后，放到电锅上，用大火煮。煮熟后不能立即打开，闷一会儿直到锅内的银耳闷化，汤成浆状即可。红枣、桂圆、枸杞、莲子都具有润肺健脾、补五脏的作用，黑木耳能滋补强身，活血美容的作用。每天早晚喝一碗汤能使面色红润，长期下来肤色会有很大改善。第二款:三文鱼汤原材料:三文鱼。鱼汤的营养价值很高，对于女性三文鱼汤更是进行美容养颜的最佳选择。三文鱼富含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，这些营养元素可以起到减少皱纹的作用，并且三文鱼的鱼鳞中含有郑态族大量的胶原蛋白，胶原蛋白能增强皮肤弹性，使肌肤紧致。第三款:五豆美容养颜汤 原料:适量的赤豆、绿豆、黑豆、黄豆、紫米，红糖。可以提前一晚将五种豆子用清水浸泡一夜，第二天清洗干净后，将豆子放入锅中，并加上适量的水用闭激大火煮开。煮开后用温火再煮半个小时左右即可，食用之前调入红糖，口味更佳。这五种豆子对人的五脏六腑都有益，经常和这款汤品能起到补气健脾，清热喊弊解毒，滋阴养血等功效。

感谢您的关注本站，以上五豆饮功效相关的信息和 五豆美容养颜汤的资料或许对你有用，你可以参考一下！