莲子银耳汤的做法(莲子银耳汤的做法心的功效与作用)具体真相是什么_生活知识_资讯频道_产业地网产业地网

产业地网
家庭维修生活网站

莲子银耳汤的做法(莲子银耳汤的做法心的功效与作用)具体真相是什么

大家好,今天小编关注到一个比较有热门的话题,就是关于 莲子银耳汤的做法的问题,于是小编就整理了几个相关介绍 莲子银耳汤的做法的解答,还有莲子银耳汤的做法心的功效与作用的相关问题,让我们一起了解一下吧。

银耳莲子汤的好吃做法?

银耳莲子汤的做法

将百合、莲子、银耳,用温水泡开,至少两个小睁滚时以上。

请点击输入图片描述悉哗余

银耳泡发后一朵又一朵~撕成小碎片,小一点能出胶

请点击输入图片描述

捞出莲子,去芯,小时候不喜欢莲子太苦了,后来才知道是这个绿色芯导致的

请点击输入图片描述

倒入电饭煲,煮饭的模式蒸煮20分钟。看好芦枯火,会沸腾起来。沸腾后,再加入红枣,重新蒸煮20分钟。最后加点冰糖,看个人口味,闷半小时就差不多了。

请点击输入图片描述

滴,完成啦!

请点击输入图片描述

无滤镜,iPhone原相机直出。胶质满满,很不错。

请点击输入图片描述

银耳莲子汤怎么做

主料:银耳1小块、莲子1把、红枣10颗左右

辅料:冰糖适量

1、将一小块银耳放入清水中。

2、泡发好。

3、莲子,红枣清水洗净备用。

4、银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。

5、倒入红枣,莲子。

6、倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。

7、煮汤过程中,将洗净的枸杞和冰糖准备好。

8、煮熟后自然放气,打开锅盖。

9、倒入准备好的枸杞,冰糖,盖上盖子收汁5分钟冰糖融化即可。

10、银耳莲子汤成品图。

银耳莲子汤的做法

银耳莲子汤的做法:

主料:银耳1/2个、莲子20克、百合8克、枸杞5克、冰糖12克。

辅料:水2大碗并薯激。

具体步骤:

1、备好所有食材。

2、银耳提前用清水泡发。

3、丢掉银耳底部的黄色部分,将银手毁耳洗净撕成小朵。

4、放入电饭煲内胆中。

5、加入两大碗水。

6、电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。

7、莲子、百合清洗干净备用。

8、20分钟后,煮好的银耳胶质满满。

9、加入莲子、百合和冰糖搅拌一下,盖上盖子,再按煲汤键一个小时。

10、出锅前加绝袜入枸杞即可。

11、美味的百合银耳莲子汤做好了。

银耳莲子汤家常做法

导语:银耳莲子汤是很适合夏天饮用的,不如我推荐它的家常做法给你吧。

银耳莲子汤家常做法

食材:

主料:银耳200克莲子30克红枣20克

做法:

1.莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了

2.用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(最好买已经去则拿除莲子心的.莲子)

3.将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用

4.烧开后放入莲子和红枣

伍丛5.放入冰糖和银耳

6.放入食材和调料后大火烧开

7.放入外锅续煮,最好带个手套小心烫手哦

8.对好锁扣

9.盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了

10.活力十腔盯樱足还在往外喷着热气呢

11.一小时后可口香甜的银耳莲子汤就做好了

12.香甜可口的银耳莲子汤就做好了,如此简单,如此有营养。非一点通:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳

 

银耳莲子羹怎么做?

结果如下:

1、莲子泡入清水中一小时左右。

2、银耳提前40分钟泡发。

3、泡发好的银耳撕成小朵备用。

4、红枣洗干净,陆孝颤控水备用。

5、取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。

6、加入适量冰糖。

7、加入适量的清水。

8、隔水炖煲1.5小时左右,保温2小时左右。

9、等到汤汁粘稠银耳慎历软早败烂即可加入枸杞。

感谢您的关注本站,以上莲子银耳汤的做法心的功效与作用相关的信息和 莲子银耳汤的做法的资料或许对你有用,你可以参考一下!

赞(0) 打赏
欢迎转载分享:产业地网 » 莲子银耳汤的做法(莲子银耳汤的做法心的功效与作用)具体真相是什么
分享到: 更多 (0)

觉得文章有用就打赏一下文章作者

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

-产业地网

在线报修网点查询