本文目录

1. 脾胃不和吃什么药
2. 脾胃虚弱的人吃什么药好
3. 有哪些不伤脾胃的中成药

脾胃不和吃什么药

一、脾胃不和有这五大信号

1、黑眼圈：脾胃血气浑浊

胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。

中医方法：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣食物。

2、嘴唇无光泽：脾气亏虚

如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。

中医方法：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1小时后吃1个水果，以帮助健脾。

3、鼻翼发红：脾胃有热

如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。

中医方法：脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴（在足第二趾、第三趾趾缝之间）效果更佳。

4、肌肉松弛：脾胃虚弱

如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。

中医方法：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

5、便秘：因胃热腹泻多虚寒

胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

中医方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴（脐上4寸处）、足三里穴（掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处）、关元穴（脐下3寸处）等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

1、高粱

高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。

2、鲫鱼

鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。

3、莲藕

中医认为，莲藕味甘性凉，能清热生津，凉血止血，补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺，熟食莲藕能补益脾胃、止泻、益血、生肌。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

4、红枣

红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等等，日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用。除此之外，红枣之中含有环磷酸腺苷活性，这种物质能够很好的起到强身健体以及保护肝脏的作用。

5、羊肉

煮羊肉汤加大麦。大麦既可健脾益气，又有助消化，加入羊肉汤则可以健脾开胃，故对脾胃虚弱者颇为有益。先用羊肉熬汤，大火烧沸，再用文火煮熟。然后将羊肉捞起，用汤煮大麦，文火炖熬，等大麦熟透即可。

6、猴头菇

猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。

积食选用保和丸

脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化不良的症状，治疗可用消食导滞的法则，用（加味）保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔四消丸等中成药较为合适。其中保和丸侧重于消食化热；加味保和丸侧重于平素脾虚湿阻合并食滞；枳实导滞丸则侧重食滞兼有湿热中阻。

腹胀选用香砂和胃丸

现代人工作压力大，饮食不节。季节交替之际，脾胃病更易多发。对大多数脾胃不和的患者来说，脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用香砂和胃丸来调治。该方以香砂六君子汤为基础，加理气、消食、祛湿中药组合而成，功效健脾开胃，行气化滞，适用范围较广。但是，同时伴有口臭、恶心、大便秘结、舌红苔黄等明显实热证患者及有口干、舌红少津、大便干等阴虚患者不适用该药。

如果患者胃部不适、经揉按或保暖后减轻、乏力、手足不温，可选用温胃舒，顾名思义，其有温胃暖中作用，适于胃脘寒凉，饮食生冷、受寒更痛。虚寒胃痛冲剂、胃气止痛丸、附子理中丸也属此类药品。但如查看舌象发现有舌红、苔黄或腻等湿热症状及急性胃痛就不适用。

萎缩性胃炎选用摩罗丹

胃痛伴胃酸增多和口渴爱喝冷饮、大便干、小便黄等热象的胃热症状，治疗可泻火清胃，可使用牛黄清胃丸、黄连上清片、一清胶囊、新清宁片等。但此类药不可多用或长期应用，大量使用易伤脾胃阳气，使人体虚。如服用后未见明显好转，应去医院专科诊治。

病史较长、上腹部隐痛灼痛、口燥咽干、饮水不解渴、手足心热、消瘦乏力，舌红少苔等胃阴不足型脾胃病，适用养胃舒治疗，此类药还有阴虚胃痛颗粒等。

如见胃胀作痛、恶心、口中黏腻、口苦、口干、口臭、大便不爽等症，都属于湿热所致，可选用肠胃康。若同时还出现腹泻，可服用葛根芩连微丸。

萎缩性胃炎患者适用摩罗丹，它药物组成较多，只要对证，其他胃病同样可以服用。主要起和胃降逆，健脾消胀，通络止痛作用，凡有阴虚、湿阻、气滞、血淤均可使用，但有气虚无力、面色无华、手足不温等表现的阳虚患者不宜服用。

中国人脾胃多不和，家中可常备些中成药，但要对症用药，如自己无法分辨，应去正规医院诊治。

平胃散加减可治多种病

溃疡病腹痛较急、且甚，喜按者加党参；口淡流清水者加法夏、高良姜；吐酸水者加黄芩；大便秘者加大黄；便溏者加藿香、茯苓。急性胃炎小儿因脾胃功能不足，易引起腹胀痛、食欲差，或哭叫不安，或吐乳等症，可用平胃散加山楂、麦芽、茯苓、竹茹，每每奏效。肠炎胃肠湿热者，合用葛根芩连汤；脾阳虚者，加茯苓、扁豆、藿香；腹痛者，加木香；里急后重或不爽者，加枳实；带脓血者，加山楂、玫瑰花；带黏液者，加麦芽。慢性肾炎尿少者，加茯苓、泽泻、车前子、木通；口渴者，加沙参、淮山药、黄芩；呕吐、胸闷者，加竹茹、代赭石、藿香、枳壳；抽搐者，加僵蚕、全蝎、钩藤、白芍。冠心病胸闷、痰多者，加瓜蒌皮、薤白；心绞痛者，加田七末；头晕者，加钩藤、白芍；血压高者，加牛膝、丹参。妇科疾病白带清稀者，加黄芪、五味子、山萸肉；白带稠黄，并伴有臭味者，加黄柏、金银花；月经不调者，加益母草、香附；崩漏有血块者，加没药、田七末。

香砂胃苓丸：祛湿运脾利水消肿

【成份】

采用张仲景《伤寒论》利水渗湿剂的代表方——五苓散（猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝）利水渗湿；

宋代的国家药典《太平惠民和剂局方》治疗湿症祖方、基本方——平胃散（苍术、厚朴、陈橘皮、甘草）益气健脾和中

木香温中和胃，行气止痛；

砂仁行气调中，和胃，醒脾。

脾胃虚弱的人吃什么药好

脾主运化，输布饮食物精微，升清降浊，为生化之源，胃主受纳，腐熟水谷，脾升胃降，燥湿相济，共同完成饮食物的消化、吸收和输布，故脾胃被称为后天之本。同时脾还有统血、主肌肉四肢的生理功能。平时消化功能低下如慢性胃炎、慢性肠炎等食欲不振、经常腹胀、容易疲劳、面黄肌瘦都常说是脾胃虚弱。

张景岳说：“凡气虚者，宜补其上，人参、黄芪之属是也”。所以脾胃虚弱的患者可以吃补脾益气的药物来调理，如人参、黄芪、党参、白术、扁豆、炙甘草、升麻、葛根、莲子、薏苡仁等；阳虚者每包括气虚，气虚者又容易导致阳虚；补气与补阳往往相须为用，且助阳药大多有补气的作用，故补益脾胃的方剂中除使用补气药外，还常常配合升阳敛气的药物。健脾补气的基本方是四君子汤，可以治疗慢性胃炎、胃肠功能紊乱、消化不良等证，脾胃虚弱、不思饮食可以加陈皮；畏寒作痛、胸脘痞闷可以加木香、砂仁；气血不足、肝脾两虚、食欲减退可以加当归、白芍。脾虚气弱、中气下陷而见食少、神疲、畏寒、自汗、内脏脱垂等常用补中益气汤来益气升阳、调补脾胃，该方还能治疗脾虚气不摄血的崩漏。参苓白术散健脾养胃、理气化痰，常用于治疗慢性胃炎、慢性肠炎等慢性消耗性疾病，食欲不振、腹泻、或兼有咳嗽吐痰，属于脾肺气虚者。人参健脾丸、理中丸和保和丸等中成药也都可以起到补益脾胃的作用。

有哪些不伤脾胃的中成药

有哪些不伤脾胃的中成药？

我想题目的意思，就是适合长期服用，性质较温和的补脾胃的中成药吧。其实任何中成药虽然见效缓慢，但是都是对身体有一定的影响的，很多药只要用不对可能就会加重脾胃问题，导致我们脾胃病症状更严重，所以在选择中成药的时候，还需要严格结合自己的体质进行选择，所以一定不要随便乱用药，建议当地中医先进行诊治。

人参健脾丸重在健脾养胃，其中还有山药健脾补肾和胃，陈皮理气，并且该药的黄芪，山药含量较大，所以健脾益气，和胃止泻的效果尤其好。这个药可以长期服用，方剂中的药材都是药食同源的中药，因此健脾祛湿比较温和。

参苓白术丸药性平和，温而不燥，是健脾化湿的著名中成药，适合那些因稍进油腻食物或者饮食稍多，大便次数就增多，而且经常泄泻，伴有不消化食物，大便也时泻时溏，饮食减少，吃完后脘闷不舒，平时一看脸饥黄消瘦，舌头比较淡而去苔白。

参苓白术丸是治疗脾虚的药，阴虚火旺患者不宜服用，方中补药比较多，所以感冒时也不要服用哟。

逍遥丸为什么在这里推荐呢，因为我们现在的人压力大，很多都是因为情致不畅导致的病，肝气疏泄失常，木克土所以进而影响到的就是我们的脾胃功能，很多人怎么吃补脾药都不见效，可能就是忽视了肝脏，肝脏是很受我们情绪影响的内脏，当接收的坏情绪过多则会使它正常的功能受到影响。

所以逍遥丸可以说也是现在很常用的药，平时工作压力大的人就可以常备，平时也可以多喝一些玫瑰花佛手泡茶，疏肝解郁。