本文目录

1. 女士高铁高钙奶粉适合什么人喝
2. 伊利700g畅悦高钙奶粉什么年龄喝
3. 成人需要补钙吗补钙的最佳年龄是什么时候

女士高铁高钙奶粉适合什么人喝

女士高铁高钙奶粉比较适合年轻的女性群体服用，一般来说18-45岁的女性都适合喝。如果女性朋友年龄太小，则不适合喝这款奶粉，可以选择学生高钙奶粉。如果年纪比较大，则可以选择中老年高钙奶粉。

女士高铁高钙奶粉特别针对女性打造，它含有优质的钙、充足的铁，还特别添加了维生素D3，可以帮助女性吸收钙质，让女性身体补充钙、铁等等营养素，从而有更好的气色跟抵抗力，女性在长期喝这款奶粉后，身体变得更加健康，人也显得更加美丽。

伊利700g畅悦高钙奶粉什么年龄喝

伊利畅悦高钙奶粉比较适合的人群是中老年人和缺钙的年轻人，因为奶粉中含有的钙成分比较多，中老年人随着年龄的增长应该适当的补钙，而高钙奶粉不失为一个很好的补钙方式。

此外，伊利畅悦高钙奶粉中添加了麦芽糊精，这是一种略甜的碳水化合物，糖尿病患者要谨慎食用，而且这个奶粉也不适合儿童食用，如果小孩子需要补钙，建议给孩子喝儿童补钙奶粉。

成人需要补钙吗补钙的最佳年龄是什么时候

谢谢邀请～成人需要补钙吗？补钙的最佳年龄是什么时候？成人是需要补钙的，中居民膳食营养素参考摄入量中建议成年人每人每天对钙的需要量为800mg，这个是基本的需要量。人体会在35岁开始加速身体钙的流失，那么也就说，基本上在35岁以后，对于缺钙的症状会越来越明显。

关节不适与缺钙有一定的关系，但是也要衡量是否是因为缺钙造成的，比如近期有没有运动过量，或者受伤，或者受凉，这些都会造成膝盖不适，要综合考虑情况，当然如果钙保证不了每天的800mg，那么钙液要补起来，这样也能起到缓解的作用，并且同时能够预防因缺钙造成的一系列的问题。

补钙不分年龄，最好时刻保持钙的充足，35岁开始钙的流失，那么吸收率上来说，也会随着年龄的增长逐年的递减，所以补钙当然是越早越好，钙的优质食物来源：牛奶／鸡蛋／酸奶／豆制品／芝麻酱等等，最重要是平时的膳食要足够均衡多样，就能获取充足的钙。