大家好，今天小编分享一个比较有热门的话题，就是关于 一只虾的蛋白质等于几个鸡蛋的问题，于是小编就整理了几个相关介绍 一只虾的蛋白质等于几个鸡蛋的解答，还有1个水煮蛋多少蛋白质的相关问题，让我们一起了解一下吧。

早晨一个鸡蛋三个虾的蛋白质含量

根据营养学数据，100克水煮虾所含的蛋白质大约为20克，而一颗鸡蛋所含的蛋白质大约为6克。因此，根据简单的换算，大约需要3只水煮虾才能等于一个鸡蛋。

一斤虾的蛋白质含量大概在82克左右，而一个鸡蛋的蛋白质含量大概在13克左右，所以一斤虾的蛋白质含量大概相当于5个鸡蛋。

大概有16克蛋白质。虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。

五只。一颗鸡蛋的蛋白质含量大概在十三克左右，一只虾蛋白质的含量大概在5克左右，所以一个鸡蛋大概等于五只虾。

虾和鸡肉的蛋白含量相对来讲虾的含量高一些。100g海虾含蛋白质18g，脂肪仅有0.6g。100g河虾含蛋白质16g，脂肪仅有0.8g。 1个鸡蛋（50g左右）含6～7g蛋白质，属于非常优质的蛋白质。

一只虾含多少蛋白质

一只虾含有16～20％的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。

虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。虾每100克含：蛋白质14克。

每100g虾中所含的蛋白质大约为20g。虾是一种生活在水中的节肢动物，种类繁多，包括河虾、青虾、南极红虾、龙虾等，具有很高的营养价值，尤其是蛋白质含量很高。

虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一。虾是甲壳亚门十足目游泳亚目动物，有近2000个品种，大都生活在江湖中。都有胡须钩鼻，背弓呈节状，尾部有硬鳞脚多善于跳跃。许多种为重要食物。

一个大虾顶几个鸡蛋

一斤虾的蛋白质含量大概在82克左右，而一个鸡蛋的蛋白质含量大概在13克左右，所以一斤虾的蛋白质含量大概相当于5个鸡蛋。

根据营养学数据，100克水煮虾所含的蛋白质大约为20克，而一颗鸡蛋所含的蛋白质大约为6克。因此，根据简单的换算，大约需要3只水煮虾才能等于一个鸡蛋。

五只。一颗鸡蛋的蛋白质含量大概在十三克左右，一只虾蛋白质的含量大概在5克左右，所以一个鸡蛋大概等于五只虾。

只能是指某种人体所需要的营养元素虾比鸡蛋多，但是营养也泛指它本身所含的能量，那肯定是个头大的更多。

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