今天给大家推荐酸酸乳有营养价值吗的相关知识，大家可以来参考一下

蒙牛酸酸乳我天天喝、有营养吗

这个不是酸奶，只能算乳酸饮料，有一点营养，但不多。 同时还要注意的是，这类饮料里面还添加了其他一些身体不需要的、甚至对身体有害的物质，比如最近闹得沸沸扬扬的塑化剂，还有其他东西。所以还是少喝的好。

每天喝酸奶有好处哦.酸奶中所含的乳酸菌有助于增加 食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防 慢性病的发生。

酸奶也是有营养的、都是牛奶、只是浓度一个大一个小、不过还是很有营养的。

酸牛奶也就是常说的酸奶，至于说酸酸乳是指酸奶饮料，它和酸奶是有区别的。 酸奶和酸奶饮料并不是一回事儿。北京市食品研究所的张嘉芷教授说，酸奶和酸奶饮料的营养价值差别很大。

口感和味道还可以，喝多了对身体没有多大好处，因为毕竟是一种饮料。蒙牛纯牛奶味道不错，对身体有好处。

酸奶和酸酸乳有什么区别?

1、所以，二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3。 酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。

2、酸乳属于乳酸菌饮料。酸奶是用质量佳的纯牛奶制作的，所以蛋白含量不会低于百分之二点八，酸奶蛋白含量至少是酸酸乳的4倍。

3、性质不同 酸奶：酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

蒙牛酸酸乳有没有营养

1、酸奶也是有营养的、都是牛奶、只是浓度一个大一个小、不过还是很有营养的。

2、个人觉得蒙牛酸酸乳是最好喝的，而且它的营养也比较丰富，里面含有大量的维生素和一些蛋白质，可以补充人体矿物质。

3、每天喝酸奶有好处哦.酸奶中所含的乳酸菌有助于增加 食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防 慢性病的发生。

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