今天给大家推荐震动棒和筋膜枪哪个劲儿大的相关知识，大家可以来参考一下

筋膜枪与按摩器的区别

1、按摩原理不同。如果选择的是筋膜枪的话，他注重的是筋膜的按摩，靠的是振动的频率来按摩，如果是按摩枪，他注重的是肌肉表面的按摩或者是穴位的按摩，以手法和力度来按摩。效果不同。

2、综上所述，按摩枪和筋膜枪虽然都是一种电动按摩器的装置，但两者的设计原理、使用方法和效果均有所不同。

3、按摩原理不同按摩器主要是肌肉和穴位按摩，靠的手法和力度。筋膜枪主要是筋膜按摩，靠的是震动频率。

4、筋膜枪与按摩器的区别 区别很大。按摩器主要是肌肉和穴位按摩，靠的手法和力度。筋膜枪主要是筋膜按摩，靠的是震动频率。很多仿冒的筋膜枪也是靠普通的按摩手法，这个和捶打按摩器没区别。

5、筋膜枪的震动频率高于一般的按摩枪，是通过高速电动机来带动按摩枪的枪头产生高频率的震动来按摩肌肉深层，来缓解肌肉的疼痛促进按摩，促进血液循环。

6、叫法不同。筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪可以理解为民用版的DMS（电动深层肌肉刺激仪），在使用时振动频率会有所变化，基本作用与DMS差不多。

筋膜枪的作用和功能

筋膜枪对放松肌肉有一定的效果，因为筋膜枪主要是用于筋膜放松的高频次冲击理疗。相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。

运动放松：人体在经过剧烈运动后，肌肉会产生酸痛感，筋膜枪能够帮助肌肉放松，缓解肌肉紧张带来的不适。促进软组织恢复。按摩。

同时还可以促进血液循环，还可以改善因为疲劳产生的肌酸。筋膜枪是使用了一种深层肌肉刺激的疗法，它可以通过机械振动来缓解肌肉紧张还可以达到止痛的效果。并且还可以缓解肌肉痉挛，因此出现抽筋的情况时，也可以使用筋膜枪。

筋膜枪的作用和功能 缓解疲劳和疼痛即使你平时不锻炼，偶尔使用筋膜枪作为按摩工具也可以促进血液循环，驱散疲劳引起的肌酸，帮助缓解身体的疲劳和酸痛。

筋膜枪价格书和图片使用(哪个牌子的筋膜枪性价比最高)

kus旗舰店 鱼酱就是这款入门的筋膜枪，当时选中这款一方面是因为外观好看——实在不喜欢黑漆漆的筋膜枪，另外就是这款配了九个按摩头，非常全面。

性价比高的筋膜枪牌子有：AGVIEE未野筋膜枪、Nurtria N3筋膜枪、倍轻松Sport-M02沃乐智能双模筋膜枪Pro、荣泰G36等等。AGVIEE未野筋膜枪：最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到天花板，且击打肌肉损伤率国内最低。

麦瑞克算是个网红品牌，主打动感单车和椭圆机，筋膜枪也是最近才入场，其中最值得推荐的就是9度这一款筋膜枪了。麦瑞克最骄傲的一款产品，也是名声最响亮的。

筋膜枪和炮机哪个厉害

两者不宜比较。筋膜枪也称之为深层肌理膜冲击仪，作为一种软组织康复工具筋膜枪会通过高频率的冲击来达到放松身体软组织的功效。炮击称之为挖掘机上的部件，有着很强的破坏力。

筋膜枪使用时要顺着肌肉的走向，所以要熟记一下你要放松肌肉的解剖结构。放松时筋膜枪适当用力顶住肌肉，使之与肌肉发生共振，增加渗透性。

泡沫轴和筋膜枪哪个效果好 两种都可以帮助放松肌肉，效果是一样的。泡沫轴需要自己主动去锻炼，帮助放松肌肉。而筋膜枪是电动的，放在需要 *** 的地方。

筋膜枪对放松肌肉有一定的效果，因为筋膜枪主要是用于筋膜放松的高频次冲击理疗。相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。

但单纯使用筋膜枪是不能够完全治愈肩周炎的，筋膜枪只能起到一定缓解作用，肩周炎的治疗主要是通过药物以及功能锻炼进行治疗。筋膜枪对颈椎病有用吗具有一定作用。

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