内容要点：

作为一个肌肉发达的女生是怎样的体验?

1、我觉得就是别人都会把你当成男生，然后跟男生能成为好朋友，但是找不到对象。然后穿衣服特别的壮实，特别的不好看，穿不了好看的衣服。

2、肌肉发达的女生一般的都是运动型的女孩儿，她们大大咧咧，活泼开朗。很容易别人相处。

3、肌肉发达的女生穿衣服都很帅气，大多数的女生都希望自己是成为淑女。所以他们会给自己买漂亮的小裙子，漂亮的高跟鞋。而肌肉发达的女生平时都是运动。所以她们会买适合运动的运动装。很少穿裙子。而女生穿运动装是很帅气的。同时也突出了它的与众不同。

4、身为一个女生，确实浑身都是肌肉是一种特别正常的体验。因为有很多的女生，现在通常都会锻炼自己的身上的肌肉。使自己变得更加的健美。而且身材健美之后抵抗力也会提高，对身体的健康也有帮助。所以是正常的体验。

5、当一个女生拥有肌肉的时候她的身材绝对是很好的，S型的曲线绝对是有的，前凸后翘这个就是很正常的了。很多人觉得臀部翘这个可以理解，通过练习深蹲还有各种蹲都是可以达到提臀的功效的，但是想要达到前突的话。

怎样看待过度健身的女孩?一身肌肉的女孩会不会影响健康?

至于过度健身是否会影响健康肌肉增长女生，答案是肯定的。每次训练后，我们通常会感到肌肉酸痛，但过度训练会导致的问题不仅仅是肌肉层面上的。健身训练会刺激身体，激活神经系统和器官分泌大量激素，如肾上腺激素和甲状腺激素，以改变身体的代谢过程并增强能量摄取。

一个人如果过度的健身，带来的后果是十分，它会造成身体的过度疲劳，肌肉疼痛，厌食等现象。

任何东西过度都会有害。健身也不例外。健身后，第二天应精神饱满肌肉增长女生；健身不应造成肌肉拉伤肌肉增长女生；健身不影响正常睡眠。这是基本原则。只要不违反上面这三条，就不能算健身过度。

为什么我增肥只长肌肉?(本人女生)不想变成肌肉女……

1、如果你是皮包骨头那种，健身前期肌肉增长是必然的，达到一定的肌肉含量后，就不会有明显增长了。事实上女生是很难变成肌肉女的，因为缺少增肌需要的睾丸素。训练的时候，小重量多组数，训练完拉伸，再配合一定量的有氧训练（跑步或跳绳），练出来后线条好。

2、首先，脂肪和肌肉完全不是同一种生理构造，肌肉变成脂肪这完全是想让钢铁侠变成阿凡达的节奏。

3、动作频率越快，越容易营造肌肉中的缺血、缺氧状态，而这两者对于肌肉的养成都有促进作用。所以不想长肌肉的女生锻炼时应当把动作的重复频率应控制在较低的水平，以使肌肉保持较好的氧气供应状态。

4、谣传1：女生锻炼肌肉会变肌肉女，一些女生去健身会所的情况下，总是会有些人提示当心锻炼成肌肉女，我觉得一切正常追求美丽的女生都不愿意自身的身上长出肌肉吧。

5、那样没有女人味这个肯定的啊，本来健身是为了自己的形体更好看，如果健身增加了肌肉，只会让自己更健壮，就失去了女人味，起到相反的效果，所以女孩子健身要选择合适的方式。女生自己健身是为了自己身材美的一面。不是像男生去增自己的肌肉。女生。最看重的是该大的地方大，该小的地方小。

生物书上那张有名的肌肉女被删除了,如今的学生有多娇弱?

1、生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除肌肉增长女生，这并不是学生的娇弱肌肉增长女生，而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。被删除的肌肉女在高中生物书中有一节课是讲解蛋白质的功能，在教程中有相关课程的展示图，这些图中有一位穿着暴露，肌肉发达的女人。

2、肌肉增长女生我觉得中学课本中的肌肉女其实并不是伤风败俗啊，我觉得是他们关注的点就不对，对于健身的人来说这是很正常的吧，那只是展现了很美的肌肉线条，也只有心术不正的人才会觉得她的穿着过于暴露。

3、青少年时期，孩子都是比较敏感的，尤其是几个同学在一起，更容易制造话题。还记得上中学的时候，生物课本上面的那个肌肉女郎吗？那可能是很多男同学至今都难忘的画面。

4、但是，如果你对于肌肉有了足够的认识，那么你就会发现有一群被视为世界上体型最好的一群人，她们的肌肉的比例远远高于上面提到的被女生讨厌的肌肉女。这群人就是模特群体，其中被公认为体型最好的是维多利亚的秘密的女模，这些女模瘦的几乎就剩下肌肉了，却被认为是最理想的女性体型。