内容要点：

100斤女生胳膊围度

1、我的回答是二十多厘米吧，但是也要看各人，有的人高，像一米六七的女生，一百斤臂围应该小一点，如果是男生，一百斤臂围那就更小了，大小也会因人而异，有人手脚细小，肚腩特大，有人手脚粗大，个子矮小，很难有标准答案，只能说是个大概数，不能一概而论。

2、我同学168cm，96斤，她骨架是那种很小的，所以穿衣服的时候有时候是撑不起来的，你知道模特的肩膀都是比较宽而且线条比较硬，所以穿衣服好看，说远了。

3、男生：标准体重=（身高-100）×0.90 女生：标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%%～20%%为过重，大于标准体重20%%以上为肥胖，小于标准体重10%%～20%%为瘦，小于标准体重20%%以上为严重消瘦。

4、腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。4 臀围 臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

臂围45有多粗

1、臂围45有45厘米。45臂围就是一圈手臂有45厘米，是很粗的。为了精确判读“魔兽”的手臂围度，小编在照片上精心测量了两者手臂最粗位置的直径，在照片满屏状态下，分别是3厘米和5厘米。

2、要真能练到45cm，你乱扔也就算了。国人的体型，一般人连40都过不了，那就不该乱扔。所以健身房可以贴个告示，说臂围不到45，别乱砸器械，胸围不过120，别赤膊训练……真正的意思是：请遵守健身礼仪。

3、身高一米九臂围45视觉效果类似于史泰龙。身高9是个比较恐怖的概念，在人群中是极高的，相当于一个小山包。

模特手臂围度

模特手臂围度1 上、下半身占比女生胳膊围度：以肚脐眼为界女生胳膊围度，上下半身占比应是5女生胳膊围度：8，合乎“黄金比例”基本定律。胸围尺寸：由腋窝下沿胸部女生胳膊围度的上边最丰腴处测量胸围，应是个子的一半。臀围：在一切正常状况下，量腰的较细位置。臀围较胸围尺寸小20公分。髋围：在体前趾骨平行面于屁股较大位置。

一般而言，模特的手臂长度在140cm至175cm之间。例如，台湾名模林志玲身高75米，三围尺寸如下：胸围应为89cm，腰围61cm，臀围94cm，肩宽41cm，体重约为60kg。大陆名模李艾身高78米，三围尺寸如下：胸围应为91cm，腰围60cm，臀围96cm，肩宽42cm，体重约为62kg。

女生模特身高体重标准1 职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距，要偏瘦很多，即使女生胳膊围度我们用第二种最骨感的公式算，其结果也差很多，一般的模特手臂长140cm---175cm左右。

大腿围： 在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。小腿围： 在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。足颈围： 在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。上臂围： 在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。颈围： 在颈的中部最细处。

亚洲人臂围多少算强壮

1、亚洲人臂围42以上算强壮。臂围是指上臂横截面周长，一般测量上臂最丰满部位，上臂围大小表示胳膊粗细。增加臂围最好的方法就是哑铃练习，练习哑铃曲臂，侧举，后抬臂都可以增加大臂的围度。

2、臂围40算强壮。日本随机抽取200名大学生屈臂最大是36，而且不排除是胖子可能，那么假定平均水平差不多的情况下屈臂36（充血38）就是百里挑一了，而且还是低脂，但要一眼就让认为你猛男，那得40，因为亚洲175的短袖袖口那圈是38-40，你臂围超过这个数值才有把短袖顶起来的感觉。

3、亚洲人的小臂围度通常在20到38厘米之间。 如果小臂围度超过38厘米，可以被认为是较为粗壮的。

4、不同的身高和体重对于多少数值的臂围是强壮的标准也是不一样的，一般来说，一位亚洲男子，如果身高在一米七以上的话，那么臂围要在38到40之间，才能算是比较强壮的。

5、厘米以上。小臂的臂围受到了年龄、性别、活动量、体重等多方面因素影响，亚洲人的手臂围度一般在20到38厘米，超过该尺寸为粗壮。

35的臂围粗么?

小臂围度是衡量手臂粗细的一个指标，通常情况下，成年男性的小臂围度在25至35厘米之间，而女性则集中在20至30厘米之间。 如果您的小臂围度超过这些参考范围，可以被认为是较为粗壮的。 粗壮的小臂可能是由于肌肉发达、脂肪积累或其他因素引起的。

臂围35在无训练经历的普遍人算是粗的。臂围35属于有明显训练痕迹的群体，无训练经历的普遍人，且不是胖子，上臂围能超过30cm的，其实很少。对于30岁以下的人群，拥有30cm以上的上臂围，可以在人群中非常出众；30岁以上人群，由于皮下脂肪增厚，上臂不会太突出，但也高于平均围度一截。

小臂臂围超过35cm可以认为是较粗的。一般来说，成年男性的小臂臂围在25-35cm之间，女性的小臂臂围在20-30cm之间。如果小臂的围度超过这个范围，可以认为是较粗的。较粗的小臂可能是由于肌肉发达、脂肪堆积或其他原因导致的。

一般来说，男性如果稍微努力一些锻炼手臂，达到35厘米的臂围并不困难。35厘米的臂围在视觉上已经能显示出一定的训练痕迹，普通人见到你可能会认为你有锻炼过。在全国健美锦标赛中，选手在极低体脂率的情况下，曲臂围通常在37至39厘米之间，其中39厘米的是少数。

请问一些比如身高体重腰围胳膊大腿小腿,标准的公式。

大腿围：在大腿最上部位，即臀折线下测量，大腿围应比腰围小10厘米。小腿围：在小腿最丰满处测量，小腿围应比大腿围小20厘米。足颈围：在足颈最细的部分测量，足颈围应比小腿围小10厘米。上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部测量，上臂围应等于大腿围的一半。

大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。颈围：在颈的中部最细处。

女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）你身高169-100=69（千克）你65公斤，所以你的体重非常标准。

⑤ 标准体脂肪的计算公式为：体重指数BMI = 体重（kg） / {身高（m） × 身高（m）}。⑥ 不同身高的理想体重和身材比例表如下（单位：千克和厘米）：身高：148cm，体重：42kg，胸围：80cm，腰围：58cm，臀围：82cm，大腿围：45cm，小腿围：31cm，脚踝围：19cm。

- 腰围：647厘米 - 臀围：836厘米 大腿围度为587厘米，小腿围度和手臂围度的具体标准数据未提供。