内容要点：

...跆拳道教练让我们训练的时候男的必须光脚,女生却可以穿道鞋?_百度...

1、妹妹回到家只要脱下鞋子穿上家里健体比赛女生要求的拖鞋就可以了。但是我到家，必须脱光所有衣服和鞋袜。因为男孩子不应该害羞。现在我到家第一件事就是脱光衣服，穿着衣服反倒不自在呢。对身体有好处健体比赛女生要求的，男生们都去尝试尝试吧。

2、跆拳道不一定要光脚。在练习健体比赛女生要求的时候可以穿道鞋，也如上面的朋友说，不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。在比赛的时候规定必须光脚，因为这样才能保障双方的安全。建议：无论练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练健体比赛女生要求你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习，而且不能获得最佳的训练效果。参考资料：支持原创。

3、谁都可以光脚啊，跆拳道光脚是最基本的，但如果天气冷，可以穿道鞋。户外的话，女生穿鞋有可能因为女生的脚相对男生更嫩，光脚有可能会磨破。

4、跆拳道教练规定男生必须光脚，女生可以穿鞋。我们的女教练一直穿道鞋，却要求男生必须光脚练习，在户外也必须光脚，但女生却没有要求，她们都穿着道鞋训练，但男生必须光脚，有时候和女同学开玩笑，女生就穿着道鞋踩我们男生的脚，挺疼的。我问我们教练为什么，她说为了磨炼我们男生的意志。

女生跑步50米多少时间

1、大大二组女生50米短跑成绩评分标准 （1）跑步时间小于等于7秒为优秀。（2）跑步时间为0～3秒的为良好。（3）跑步时间为3～5秒的为及格。（4）跑步时间大于3秒时间为不及格。大大四组女生50米短跑成绩评分标准 （1）跑步时间小于等于6秒为优秀。

2、女生50米跑标准成绩分为小学生、初中生、高中生、大学生健体比赛女生要求，具体如下健体比赛女生要求：小学生：小学一年级50米及格成绩女生为180秒健体比赛女生要求；小学二年级50米及格成绩女生为180秒；小学三年级50米及格成绩女生为100秒；小学四年级50米及格成绩女生为150秒。

3、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为100秒。男生为20秒。小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为110秒。男生为80秒。小学四年级学生50米跑步达标成绩：女生为150秒。 男生为110秒。小学三年级学生50米跑步达标成绩：女生为100秒。 男生为150秒。

4、一年级男生的50米及格成绩为160秒，女生为180秒；二年级男生为100秒，女生为180秒；三年级男生为150秒，女生为100秒。 四年级男生为110秒，女生为150秒；五年级男生为80秒，女生为110秒；六年级男生为20秒，女生为100秒。

5、该年级跑步标准成绩为女生5秒，男生9秒。根据《国家学生体质健康标准》的规定，结合四年级学生身体素质情况，提出50米短跑正常成绩标准如下：男生：优秀成绩标准为7～9秒，良好成绩标准为9～1秒，及格成绩标准为3到11秒。

6、国家一级运动员50米跑标准成绩是7秒。《国家学生体质健康标准》中的规定：50米跑的及格成绩，男生：9-7秒；女生：9-7秒。男生50米短跑成绩评分标准 优秀的成绩为时间小于等于5秒。良好的成绩为6-7秒的时间。及格成绩为9-7秒的时间。

小学一年级的跳绳一分钟跳多少达标?

1、2023年小学跳绳标准规定健体比赛女生要求，一年级和二年级的学生在一分钟内跳绳30次及以上为及格健体比赛女生要求，满分100分需要达到140次。 对于三年级和四年级的学生健体比赛女生要求，一分钟跳绳40次及以上为及格，满分100分则需跳绳160次。 五年级和六年级的学生，一分钟跳绳45次及以上为及格，而要获得满分100分，则需跳绳160次。

2、一分钟跳绳达标标准健体比赛女生要求：根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求健体比赛女生要求：男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了。一分钟跳绳：在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。

3、一般成年人，跳绳能达到一分钟200下就算优秀，160下就算是合格了。男生：一年级17-80，二年级25-88，三年级34-97，四年级45-108，五年级56-119，六年级65-128。女生：一年级17-80，二年级27-90，三年级39-102，四年级49-112，五年级58-121，六年级66-129。

健美肌肉比赛要穿鞋子吗?穿什么鞋啊?男女生是一样的吗?

1、男女是不一样的哦。一般女生可以穿鞋，但是是有要求的。男生是需要穿鞋子的。女子健体比赛服装的要求必须是不透明的分体式比基尼。比基尼的颜色、材质、和风格由运动员自行选择。比基尼后面必须盖住臀部二分之一，前面必须全部遮住。不允许运动员穿丁字裤式的比基尼。赤脚不穿袜子和鞋子。

2、男女要求应该是不一样的，女生的健美比赛一般都是穿鞋的，有的是运动鞋有的是高跟鞋，这个要看主办方的要求，而男生的健美比赛一般都是光脚不穿鞋的。

3、因为女子光脚不美观，穿白色运动鞋凸显气质，而且还有内增高，这个不是比基尼的项目所以不穿高跟鞋。男生小腿到脚部的肌肉都作为评分标准，是不可以穿鞋的。