内容要点：

后背的两条长长的肌肉叫什么,就从肩到腰离胳膊最近,从后面看像是背着...

1、c）腰和背：马肩隆为背部最高点，腰部结实而略拱。后背从（马肩隆到腰）直，中等长度，连接既不太长、也不太短。其身体的比例为“接近正方形”，即长度比高度约多出5%。雌性可能比雄性更长一些。腹部肌肉紧绷，形状良好，与后胸连成优美的曲线（收腹）。萨摩耶犬臀部略斜，丰满，必须延伸到非常轻微的尾根。

2、古惑仔中陈浩南的纹身叫过肩龙纹身。1996年上映的香港黑帮题材电影《古惑仔》 ，其中香港演员郑伊健，饰演的黑帮人物“陈浩南”身体有一条从右胸部延伸肩部到右臂的龙形纹身图案，后来被称为“过肩龙纹身”。在原版漫画当中，陈浩南背后有一条龙，后因为被砍伤，在纹身处又增添了一道刀疤，浴火重生。

3、骆驼祥子第一章的原文？我们所要介绍的是祥子，不是骆驼，因为“骆驼”只是个外号；那么，我们就先说祥子，随手儿把骆驼与祥子那点关系说过去，也就算了。

4、嗨，大家好，我是曹展博同学的书包，我生活在她的肩上。主人对我可好啦，每天上学放学我都跟她黏在一起。我一个大大的身体，长着两条长长的肩带，从中心以上都是黑色的，唯独中间是一块粉红的英文字母，挺酷的。瞧，我的拉链上还挂着一串铃铛，我摇一摇，它就会发出“叮铃叮铃”的声音，真是悦耳。

5、腰和背马肩隆为背部最高点，腰部结实而略拱。后背从（马肩隆到腰）直，中等长度。其身体的比例为“接近正方形”，即长度比高度约多出5%。雌性可能比雄性更长一些。腹部肌肉紧绷，形状良好，与后胸连成优美的曲线（收腹）。臀部略斜，丰满，必须延伸到非常轻微的尾根。

6、大圆肩下功能同，上臂内收又内旋； 上肢带肌整六块，功能牢牢记心间。

做引体向上后,后背腋窝那里的肌肉疼,那是什么肌?

是二头肌末梢吧。做个很简单女生后背肌肉叫什么的动作女生后背肌肉叫什么，手掌掌心向上做侧平举女生后背肌肉叫什么，然后将痛女生后背肌肉叫什么的那只手掌心贴墙，手指向下。在这个状态的时候，你就会感觉痛处 特别强烈，大概就在肩膀和手臂连接处12点位置的那个点。这个点，就是二头肌末梢。引体属于拉背的动作。拉背时，是需要二头肌持续维持而完成拉的动作的。

应该是肌肉或者筋拉伤了，请问你是长期做才这样，还是你开始做就痛 如果是长期，筋肌过于绷紧，肌肉没有很好的放松，导致肌肉血液流动慢，慢慢的就会出现肩周炎的症状。

那是因为你平时太缺乏锻炼了，属于肌肉损伤。一般情况下当时不会怎么疼，大多是睡上一觉后疼痛加剧。一般三到五天后疼痛会自然消失，不需要任何治疗。只要平时多进行一些锻炼或在运动前做一些预备动作的话就可以避免类似的情况发生。

背阔肌位于胸背部下区，肌肉的伸展与内收都是它在起作用，同时可辅助吸气。第一个动作：俯身单臂划船目标训练肌肉：背阔肌中部俯身，一只手支撑在长凳上，膝关节微微弯曲，同侧的小腿也支撑在长凳上，膝关节弯曲，另一只手抓住器械放在胸部位置，同侧的脚踩地，腰背平坦，这是预备动作。

肱二头肌 ，双手紧握哑铃，双手小臂发力，握向肩部。慢慢增加次数，一星期后，就会有效果。试试。

你身体两侧以及腋窝往后的肌肉群是有特别的名称的，叫做背阔肌和三角肌。如果你发现在做引体向上的动作时这部分的肌肉很难调动，不妨拉大抓握的距离。 不要摇摆身体。引体向上并非易事，但实际过程却非常简单：无非就是悬挂于栏杆上、提起身体、再放下，其女生后背肌肉叫什么他任何能让这项训练变简单的动作都会让你的训练成果打折扣。

背部肌肉与健康的关系

改善体态与平衡 锻炼背部肌肉有助于改善体态，增强身体平衡。强健的背部肌肉能够支撑脊柱，预防因长期坐姿不正或过度劳累导致的腰背部疼痛。通过练背，可以拉紧松弛的肌肉，改善因肌肉不平衡造成的不良体态。增强上肢力量 背部是上肢力量的重要组成部分。

提升老年生活质量：良好的背部肌肉状态有助于老年时依然能够保持良好的身体形态，避免因背部弯曲而影响生活质量。像模特一样，即使年纪大了，依然可以保持背部挺直，走秀时充满自信和气质。综上所述，锻炼背部肌肉不仅可以提升外在形象，还能对长期的健康和生活质量产生积极影响。

背部是人体大肌肉群之一又与脊椎直接相连，锻炼背部会使人脊椎更健康。参与引体向上的肌肉主要是背肌、肱二头肌、斜方肌。做着吃力说明你该锻炼了，慢慢来，每次把动作做充分了，即使没力了也坚持，慢慢就好了。

用电脑久了肩膀疼的那块靠后背的肌肉学名叫什么?

岁的人不可能是肩周炎！你叙述的症状到很像是菱形肌综合症，到医院疼痛科看一下，小针刀和注射疗法见效很快，一般1-2次可愈。

腱鞘炎 长期使用键盘或移动鼠标，手指不停地在键盘上滑动或者打字，导致长时间重复同一动作以及磨擦，引起腱鞘厚化和发炎，这就是腱鞘炎。手指盘受厚化的腱鞘压迫，一活动就引起剧痛及局部出现肿胀。

就是颈椎疲劳，也就是颈椎病，以后低头的动作不要长久地去做。这是电脑送你的礼物。按你说的症状，应是斜角肌的问题。找正骨医师或是针灸医师能给你解决。我常治疗这类的患者，不很难治疗。但是一定不要去医院，那帮比强盗还狠的医生会让你既耽误病情，又坑你的银两。

这样颈、肩、肘、腕部的肌肉、肌腱、韧带和关节囊就一直处于紧张状态，时间久了，这些结构就会发生劳损，产生无菌性炎症，刺激神经末梢并引起疼痛。当电脑桌过高、电脑位置偏斜、鼠标偏小、前臂与肘部缺乏支撑时，颈、肩和腕部更容易因姿势不良而受到伤害。

致病原因：长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。

肩周炎是围绕肩关节的软组织发炎而形成，患者以女性较多。但对于很多长时间趴电脑前的人士来说，其实就是颈椎病、肩周炎。什么是肩周炎？其实通常指的是狭义的肩周炎和颈肩肌肉劳损。我们接下来聊聊生活中常见的用电脑姿势，看下图找亮点，不明人士就是我们平时的写照：工作、娱乐。

后背肩上面的肌肉叫什么肌?就是头后下面那两边的?

背阔肌。背阔肌是位于胸部、背部区域下部和腰部区域的浅层较宽大的扁肌女生后背肌肉叫什么，发达这块肌肉非常有利于改变男性的身材。传说中的倒三角就是要由于背阔肌的发达而形成的女生后背肌肉叫什么，因此男性要想练出倒三角身材，就必须发达背阔肌。锻炼方法女生后背肌肉叫什么：宽握引体向上 这个动作一看就知道，就是引体向上，不过在练习的时候要求采用宽距。

斜方肌，三角肌是肩膀上的肌肉，连接手臂的部分。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起，起悬吊肩带骨的作用。

下背或者说后腰部的主要肌肉是竖脊肌（ ），竖脊肌又叫骶棘肌。竖脊肌是连接背部和臀部的肌肉，有很大部分处于下背部。竖脊肌对于人体来说是一个很重要部位的肌肉，它处在人体承上启下的核心位置。竖脊肌为脊柱后方的长肌，下起骶骨背面，上达枕骨后方，填于棘突与肋角之间的沟内。

背是后背，项是脖子的后面。斜方肌位于项部和背上部的浅层，为三角形的阔肌，左右两侧合在一起呈斜方形，起自上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎和全部胸椎的棘突，上部的肌束斜向外下方，中部的平行向外，下部的斜向外上方，止于锁骨外侧1/肩肿冈、肩峰。

后背两侧的肌肉叫什么?怎么练?最好能讲得具体点。

1、那块肌肉叫斜方肌，从枕骨，颈椎和胸椎一直延伸覆盖到肩峰及肩胛棘。因此你从正面看到的只是一部分，还有约三份之二延伸到背的中部，要练到你所看见的部分可做杠铃或哑铃耸肩，或直立杠铃提拉。至于中部和下部的斜方肌在各种坐姿和躬身背部的提拉式练习都能练到，如杠铃划船，坐姿划船等。

2、背阔肌，做引体向上和划船都能练到。所谓的划船其实就是一种锻炼背阔的方法，用杠铃、哑铃都能练。

3、宽握下拉（主要是练背阔肌的块头）能塑造宽阔的背部，这种练法确实适合许多人。但对整个背部来说，使用多样性和均衡的练习更是个好主意。因此，不妨试试使用窄握，你会注意到在运动范围上与宽握的差异。此外，该练习对上背内侧肌群有很好的强化作用。

4、背肌的主要锻炼方法有引体向上，硬拉，划船。考虑到你在家里没有任何健身器械。可能做得有：手扒着上门框做引体向上。其实引体向上对背阔肌及大圆肌的锻炼效果是非常好的。如果没有办法扒到上门框，还可以考虑单侧划船。

5、我们想一想，比如说练胸，我们做的卧推是推，夹胸飞鸟就是夹，练肩也是一个道理，肩推是向上推，侧平举又是往侧面举，然后俯身飞鸟又是往侧面抬，但是背部发力是最简单的，因为无论是怎么样的变化，都是一件事情就是拉。无论是前边拉还是上边拉都是把重量拉回到我们的身体。

6、腹肌与背阔肌你可以隔一天一次，做完后半小时内吃3-4个煮鸡蛋蛋白，效果会更好。 练完腹肌肌肉酸痛怎么办？ 首先，要让酸疼的肌肉休息 锻炼后，一般的肌肉是第二天就会产生肌肉酸疼；当然大一些的肌肉块，如背阔肌、大腿肌群、胸大肌等，可能第三天才是肌肉酸疼最明显。