内容要点：

女生11字腹肌好看吗

如果这图是自然状态下女生腹肌好看你的样子，而不是用力的，这就是11型腹肌了，已经很性感了。因为不缺软妹子的柔软，又稍有点腹肌显得不会有小肚子。而且肤色又白净。继续练下去就会有人鱼线了。马甲线脂肪少点，有运动习惯的人都会有的，在背部呢。

腹部肌肉统称为腹部肌肉，或腹部肌群；川字腹肌也可以叫11字腹肌，是将腹肌上侧和腹直肌锻炼的已有明显轮廓，腹外内斜肌也已初露，体脂男性控制在10-12%，女性15%左右，将会显露两侧腹肌轮廓；马甲线是女性的叫法，人鱼线是男性的叫法，科学的叫做腹内外斜肌。

体脂肪在百分之十以上是不会有明显的腹肌的，不过女生练出隐隐约约的11字更有魅力。当然先通过有氧运动减脂才行。川字腹肌怎么练女生腹肌好看你？锻炼方法：一定是要跑步，每日慢跑配合冲刺40分钟以上。没有条件或者不愿意出门，可以原地跑45分钟以上。

比较健康，阳光，运动系女孩的是Yuri，她有着小麦色的肌肤和S形身材，11字形腹肌非常漂亮。最高挑的是秀英，她真的适合去做模特，走路和拍照都很有感觉，性格也坦率直爽。舞后孝渊一身好舞技，男生的舞也能跳得好，个人认为舞后的性格相当好，不是太计较，很大度。爽朗的性格相处起来没有太大压力。

女生有腹肌穿衣服帅吗

综上所述，女生有腹肌穿衣服当然帅了！腹肌的展现不仅体现了女生的自律和坚持精神，还让她们的身材更加匀称美观，同时彰显了她们的自信和独立。因此，女生们应该积极锻炼，保持健康的身体，展现出自己的魅力和帅气。

好看！ 练十一字腹肌，很好看，特性感。王字腹肌一般是男人的。

我会感觉接受不了，毕竟自己不是那么爱运动，但如果男生也是运动的爱好者，我想这回成为他们共同的话题相处更加愉快的。

第三款露脐装推荐：露脐装搭配格子衬衫外套，带有校园里的不良少女风格，减龄又吸引眼球哦。露脐装女生，撩人的季节一到，各种宝宝们都按捺不住要耍起小性感了，露肩露腿都不如露出你的水蛇腰。这个秋季，换上露脐装，做一只迷人的小“腰”精吧。

女生有腹肌好看吗?

综上所述，女生有腹肌穿衣服当然帅了！腹肌的展现不仅体现了女生的自律和坚持精神，还让她们的身材更加匀称美观，同时彰显了她们的自信和独立。因此，女生们应该积极锻炼，保持健康的身体，展现出自己的魅力和帅气。

好看。女生有腹肌，看起来健康性感，很吸引人。 其实腹肌不是练出来的，腹肌是人体的肌肉层，每个人天生就有，只不过有的人脂肪太多而被掩盖，只有腹部体脂少到一定程度才会显现出来。所有，女生有腹肌，无论是从视觉上，还是从她的严格管理身材的生活规律上，都是很有魅力的。

好看。女生有腹肌，看起来健康性感，很吸引人。其实腹肌不是练出来的，腹肌是人体的肌肉层，每个人天生就有，只不过有的人脂肪太多而被掩盖，只有腹部体脂少到一定程度才会显现出来。所有，女生有腹肌，无论是从视觉上，还是从她的严格管理身材的生活规律上，都是很有魅力的。

综上所述，女生有腹肌是好看的。它不仅展现了女生的健康和力量，也体现了她们的自信和魅力。同时，腹肌的获得也是对女生身体的一种关爱和尊重。因此，我们应该鼓励女生注重身体锻炼，追求健康和美丽，展现出自己的独特魅力。

15岁女孩,有腹肌好看吗?

1、好看！美丽无比。能练出腹肌的15岁女孩，证明她有坚持的品行，有健康的身体，有自律的信念，有优美的体型。

2、个人的审美因人而异。就我来说我认为是很好看的。能在那么小的年纪就练出腹肌，也可见自制力惊人，难能可贵。我国古代多以胖为美，而当今世界，每个国家也都有自己的审美标准和审美趋势。当今世界还是一个越来越开放，越来越多元化的世界，各种新潮思想正在发展，审美观也是如此。

3、每个人的审美不同，有人会觉得很帅气，很酷。但有人会觉得过于阳刚了，女人腹部还是柔和线条比较好，比较性感迷人。

4、当然好看。女生要是有腹肌，那看起来肯定健康又性感，很吸引人。当然了，别太夸张就行了，有些轮廓就很好了，要是像专业搞健身的男性那样特别明显轮廓特别清晰的腹肌，出现在女生身上，风格就变了。

女生有腹肌好看吗

1、好看。女生有腹肌，看起来健康性感，很吸引人。其实腹肌不是练出来的，腹肌是人体的肌肉层，每个人天生就有，只不过有的人脂肪太多而被掩盖，只有腹部体脂少到一定程度才会显现出来。所有，女生有腹肌，无论是从视觉上，还是从她的严格管理身材的生活规律上，都是很有魅力的。

2、综上所述，女生有腹肌穿衣服当然帅了！腹肌的展现不仅体现了女生的自律和坚持精神，还让她们的身材更加匀称美观，同时彰显了她们的自信和独立。因此，女生们应该积极锻炼，保持健康的身体，展现出自己的魅力和帅气。

3、当然好看。女生要是有腹肌，那看起来肯定健康又性感，很吸引人。当然了，别太夸张就行了，有些轮廓就很好了，要是像专业搞健身的男性那样特别明显轮廓特别清晰的腹肌，出现在女生身上，风格就变了。

女生都有八块腹肌,女生配腹肌真的好看吗?

第一个的话，我们要知道一个女生的话，拥有八块腹肌，在我看来是不好的，因为往往在我们的印象里，女生就是属于比较柔弱、并且会比较温柔的类型，如果这样的话，拥有了八块腹肌，往往会让我们感觉到是十分彪悍的，也对于我们平时对她的印象不太相符。

女生雌激素多，雄激素少，很难练成像男生那样的六块八块腹肌，真要变成那样，估计很多男生望而却步了，我们更多的是会练成川字型腹部，女生的腹部平坦紧实，那样就很性感了，另外建议多做有氧运动，因为即使你练出了腹肌，外面还有一层脂肪覆盖着的话也看不出来。

我就有过腹肌，但随着年龄增长，已不太明显，但现在的腹部马甲线依然清晰可见。体验就是有成就感，肌肉结实有弹性，形体很美，自信，阳光有朝气。