内容要点：

引体向上做多少个算合格

第一个方面女生能做引体向上，对于学生来讲女生能做引体向上，对于不同年龄段女生能做引体向上的考生设定女生能做引体向上了合格女生能做引体向上的标准，比如初三学生只要做到7个引体向上，就可以算作合格了，如果水平比较高，做到了15个，那就是体质非常优秀了。

不可以。引体向上是大学生体质测试的重要项目之一，根据《国家学生体质健康标准》，引体向上的及格标准为10个，大学生一个引体向上都做不了，那么就意味着项测试不合格，需要加强锻炼。

大学生做体能测试的时候，引体向上需要做11个才算是合格。当然了，不同的比赛场地，不同的机构的标准也不一样，这里是以大学来作为评判标准的。这样的标准是根据国家学生体质健康标准来进行鉴定的，其学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

健身圈中能做引体向上的女生是什么水平

1、所以这个时候关节、骨骼这些都还没有发育好，你做街头健身当然会容易伤关节。比如同样的训练容量，女生练引体向上的话，更容易导致肩关节积伤。女生练引体向上出现动作失误，更容易让手肘受伤。从这一点来看，女生的训练强度和训练容量根本加不上去，所以引体向上也就很难学会。

2、所以说，力臂上杠的训练，所需你去练习各种引体向上外，还需要训练手腕抓举力量控制，还有腰背力量的发展。

3、你好，虹萍姐姐非常高兴能为你解答问题。我也常常去健身房，去那里的女生有些共同的特征——1，是健康、清纯、活泼、阳光、外向型的女生；2，是热爱美感、注重体型美、关心自身养护和锻炼的女生；3，热爱生活，积极向上，肯于严格要求自己的女生。

4、在健身房里也是一样，你认为教练有赘肉，感觉他没有训练痕迹，怀疑他的能力，这时候就需要看他的指导水平。 比如你做高位下拉时，找不到背阔肌的发力感，你根据他的指导后感觉好了很多。 比如你做杠铃卧推时，总是感觉肩部受力更多，他稍微对你的动作做出调整，很快就消除了肩部酸痛感。

5、引体向上是一个在坊间拥有很高群众基础的动作，无论是健身圈还是非健身圈，都有很多人对引体向上迷之热爱。而引体向上之所以备受推崇，一来是因为，它对雕塑背部肌肉十分给力，与此同时还能兼顾到手臂和腰腹的肌肉锻炼。

运动中考女生可不可以选引体向上,你觉得呢?

女生适合做引体向上，但一般没必要。女人很难做引体向上。是一种克服自身力量女生能做引体向上的悬垂练习。握力一定要强。肩带女生能做引体向上的力量和上肢的力量也需要很强。引体向上测试综合实力。在训练过程中，由于女性没有睾酮，所以肌肉一般不如男性，所以会比较难做到。这种锻炼一般都是男性做的。

女生体育考试通常会把引体向上，修改为仰卧起坐。所以当中考时候，女生可以不选择仰卧起坐，也可以不选择引体向上。具体选什么，考试内容要根据该女生的自己优势条件来进行选择。如果选择了与自己身体素质不相符的一门科目，那么所导致的情况就会是这门科目的成绩比较低。

下面是教育部的文件。女生是不强制做的，不过作为日常练习运动，会对小女孩的脊柱健康发育提供良好的作用。