内容要点：

我喜欢运动,想拉不爱运动的女友一起健身,我应该怎么劝服她?

方法就是这么简单，就看你敢还是不敢了。你完全没有必要把问题想的太复杂，这无关妥协，也无关退让，仅仅是减肥而已。当减肥成为一种生活习惯，不用你劝，她也会去的。其实需要你劝的时间段很短，仅仅是刚开始的那几天。你既然说她胖她才去锻炼的，那在日常生活中一定要注意夸赞效果。

在沟通说服当中，要考虑双赢因素。你目前的问题是，你想去爬山，而你女朋友不想去爬山是吧？那你就得考虑那些事情是对她有利，有吸引力的！然后再把去爬山给他造成的恐惧因素减少到最小。

所以我觉得话术很重要，另外一个方面我觉得你可以适时的带动他，你不能说要求他一定要每天去健身或者是运动，然后同时你自己每天在家里吃薯片，看电视。那么你男朋友可能就很难有这样的打算，你可以先从自己做起。

其次，她要求“我在的时候不能听”，说明音频的存在影响了她的即时感受。再仔细分析，我白天有工作，晚上去运动，每天两个人一起交流的时间仅限于早饭时间了，而这时我的注意力却被知识音频分散走，她的感受就会是自己的存在不被重视，自己没有了可以和我交流的时间。想到这里，我忽然能理解了母亲的感受。

在健身房该怎样搭讪女孩子?

1、健身房搭讪秘籍1 别打乱女孩们的节奏 来健身房的主要目的肯定是健身，不管怎样，别打扰人家的正事，毕竟谁也不想在练到一半时被打断，如果你认为这样就等于没机会搭讪，那就大错特错了，女孩们总有休息时间，赶快趁她们在休息时候或是在饮水机装水时去搭话，绝对大大增加成功机率。

2、B）在健身房同样可以很绅士，在看到一台器械空闲的情况下，尽量让给妹子，这个时候是搭讪的好机会。可以给妹子稍微擦一下器材接触部分，上面可能有人刚用完的汗渍等等。C）帮助她调整姿势，有时候需要人在身后上哑铃的情况下殷勤点，或提供给她水瓶什么的。

3、开口第一句话肯定是夸，但是要夸的认真，最好表情严肃认真，找对方身上的亮点。说两个我在健身房遇到的美女成功加微信的例子，希望能给你一些启发。我所在的健身房有个女孩子挺漂亮的，身材也很好，练得很认真，在一群男人的器械区基本不说话，很高冷。这勾起了我的好奇心（男人都是猎人）。

4、首先，树立自信心。在搭讪之前，先鼓励自己，相信自己除了身体条件以外，其他方面都可以。相信自己是有魅力的，自己能够引起女孩子的注意。相信自己的外貌长得可以，女孩子会青睐的。相信自己的谈吐洒脱不拘谨，能够让美女有继续聊下去的愿望。其次，在交流时，注意方法，寻找交流的话题。

如何劝女生健身

1、问题分析：健身怎么和女生说你的老婆喜欢健身健身怎么和女生说，这表明她是一个热爱运动的人。你可以通过陪伴她一起健身来解决这个问题。 心理理解：老婆去健身房是为了保持良好的身材，这主要是为了给你看。你应该关注如何保持她的心在你这里。

2、减肥是女生健身的最大动力，能够让女生发挥出异乎寻常的能量。你想要劝服你的女朋友去参加体育锻炼，我想说她胖是最好的方式。虽然你们俩之间可能会吵一架，你也有可能被你女朋友打一顿。但是在此之后，你女朋友绝对会比你更积极的参加体育锻炼。

3、那如果可以的话，你可以找一些适合你女友现在体质状况的一些简单有趣的健身动作，或是两人配合的运动，让她能够慢慢地愿意适应健身，而且在你的带动之下，告诉她应该怎样做，纠正她的错误动作。相信她会非常愿意的。因为在这样的互动过程中也会增进了你们两个人之间的感情，也能更进一步了解彼此。

4、最后推荐你几个能够锁住女人的心的好方法，你可以找几个她的闺蜜和她一起去健身房，多一个人就多一份安全系数；此外你可以经常带她出门旅游，游久了，可能回来就会发现自己还是应该多出去走走，这样就会忘记去健身房，女人的求知欲很强，她们会很快忘记一些事情，你可以利用这一点让她忘记健身房。

男生发一张在健身房锻炼的照片给女生怎么回复?

赞美他的身材和毅力：你可以夸奖他的肌肉线条很好，或者称赞他很有毅力坚持健身。例如：“哇，你的肌肉线条真棒！你是如何保持这样的身材的？” 询问健身情况：你可以问他一些有关健身的问题，或者与他分享你自己的健身经验。

赞美他：你可以夸奖他的身材很好，或者称赞他很有毅力坚持健身。例如：“哇，你的肌肉线条好棒啊！你经常来健身房吗？” 引起话题：你可以问他一些有关健身的问题，或者与他分享你自己的健身经验。

“哇，看起来你的生活真的很健康！你一般喜欢做什么运动？” “这个健身房看起来很不错！你在这里练了很久吗？” “我看到你回复我消息的时候还在健身，你真的很专注！我挺欣赏你的毅力的。

男生：“你头像的照片好可爱。”女生：“是么？我非常喜欢。”通过照片赞美可以瞬间拉近和妹子之间的距离，虽然夸赞了女生，但又没有直接去夸赞她，不会暴露出你强烈的需求感。

如果是日常沟通，那么你就说，好的我知道了！如果是刚处不久的男朋友，那么你说的时候，就要多关心一下，你就说，太累了要休息一下多喝点水。如果是热恋中的男朋友，那么你就更激烈一点。

一些经常去健身房的男性朋友，由于家庭条件优越，通常会在那里度过不少时间。他们可能真的热爱健身，或者只是随波逐流。 健身房成了他们社交的场所，而其中一个流行活动就是尝试搭讪女性。每个人搭讪的结果都不一样。 男朋友的表弟是其中的一个例子。

女生问你健身吗怎么回答

1、如果你希望与女生建立更多的互动，可以“是的，我热爱健身，你有什么喜欢的锻炼方式吗？”这样的回答可以引导对话向更加互动和友好的方向发展。 如果你希望展示自己的健康和身体素质，可以“是的，我每周都会进行几次健身，这有助于保持我的身体状况良好。

2、要回答会。就像女生问你有没有腹肌一样如果你是回答了：有啊，我每天都健身两个小时，这个句话很明显你这是想证明自己，低价值的人才会急着证明自己的价值，所以如果你这样其实女生已经无形中降低了对你的期待感。

3、第一种：简洁明了的回答 你可以回复：“刚下班”或“刚吃完饭”，紧接着提出问题，“你呢，在忙什么？”这样的回答简单直接，同时也打开了继续对话的窗口。例如，她可能会说：“你还在健身吗？”你可以“是的，我每周都会去几次，事实上，我还有六块腹肌呢。

4、轻松回复女生的问候：当女生问你“在干嘛？”时，你可以用类似的回答来展开对话：“刚下班/吃完饭，正准备去健身/散步。你呢？”这样的回答不仅简短，还能让对方感受到你的活力和积极的生活态度。

5、第一种：简单回一句：刚下班，刚吃完饭，准备去健身，散步，然后问她在干嘛！虽然这样简单的问但同样能让你们有话可聊，比如：你还健身啊，看不出来嘛！你可以回：对啊，我每周健身三次，我可是有八块腹肌哦。女生：吹牛，怎么可能有那么多。你：巴拉巴拉巴拉。

6、女生问你“怎么了”，你可以简单地回应自己的日常活动，比如：“刚下班，或刚吃完饭，准备去健身/散步。” 然后询问她在做什么。 尽管这样的对话看似简单，但它为你们提供了继续对话的契机。