内容要点：

帕梅拉是哪国人呢?

1、帕梅拉是德国人。帕梅拉本名帕梅拉·莱孚，1996年8月19日出生于卡尔斯鲁厄，德国知名健身博主，因其发布的健身视频出名，著有《Stong and 》《You This》。帕梅拉个人介绍：出生于1996年的帕梅拉，从小学习成绩便十分优异，高考时更是拿下德国高考的好成绩，是当之无愧的学霸。

2、帕梅拉是德国人。出生于1996年的帕梅拉，从小学习成绩便十分优异，高考时更是拿下德国高考的好成绩，是当之无愧的学霸。在16岁那年，天生体态纤细的帕梅拉走上了一条“举铁”之路。一开始成效并不显著，只是让她的体态更加纤细，但肌肉线条却没有改变。

3、德国。“花无百日好，人无百日红”，这个定律适用于各行各业，但这位24岁的德国女孩却打破“铁律”成了自己所处行业全年实红的存在。社交媒体上，光光是搬运她的视频，点击数通常都是以百万甚至千万作为单位。连当红小花宋祖儿、关晓彤等都是她“迷妹”。

4、帕梅拉·莱孚是一位德国知名的健身博主，因其发布的健身视频出名，著有《Stong and 》《You This》。2020年8月20日，帕梅拉·莱孚官宣入驻健身app Keep。1，自2012年以来，她一直活跃于平台，最初在其上发布风景和食物的图片。后来因张贴运动和健身锻炼的照片出名。

5、帕梅拉运动是现在比较流行的一种减肥增肌运动。帕梅拉运动是德国一名比较著名的健身博主帕梅拉所设计并创造出来的运动，而帕梅拉运动主要的锻炼点就在于可以通过简单的动作或健身操进行减肥增肌，同时帕梅拉也为身体素质不同的运动者设计了锻炼程度、消耗程度不同的健身操。

6、德国网红界的明星们不仅仅是帕梅拉，下面我们将一起探索这几位在德国同样炙手可热的网红博主。以健身美体闻名的帕梅拉（ Reif）不仅颜值、身材俱佳，还拥有着学术成就，她的考试成绩为0，让人刮目相看。通过网络平台分享的健身视频，她迅速走红，目前在上有600万粉丝。

光脚上封面、穿拖鞋演女魔头,海清可太敢了

1、《小欢喜》的首映礼上，海清也是率性地穿了双平底鞋，出来的效果一点不比高跟鞋差。 这种由内而外散发的气场，也被她们带到了职场剧里，穿平底鞋，甚至拖鞋，都很有话语权的样子。 比如《小欢喜》里的海清，她在办公室备了一双平底鞋，一进来就换上，穿上它怼下属、怼同事火力十足。

2、走路时穿平底鞋是没有顾忌的，感觉像是脚下生风的感觉，自带感觉BGM。她们穿着拖鞋或赤脚都隐藏不住光环，也是无数女孩的最终目标。因为有光环的人太耀眼了，整体气质就像从驼背到穿上背背佳，有变脸的感觉，自然会形成磁场，让人忍不住被吸引。刚开始的时候都会穿高跟鞋来凸显气场。

3、我认为她的演技还很不错，已经很好了。年度战争大戏《二炮手》曝光一款主创特辑，视频中孙红雷、海清、孙茜等演员卖萌犯二耍宝脉门全开，逗趣十足。

64岁健身阿姨搭肩儿子,登上健美杂志封面,网友为何误认为是情侣?_百度...

有一对男女出现在韩国的一本名叫《MaxQ》的健美杂志封面上健身女生封面，男的阳光帅气有活力，女的优雅稳重又端庄。因为这一对男女的身材性感火辣，被韩国的网友误以为是一对幸福的情侣。可以说这本健美杂志刚一推出，就引发了全网络上的讨论。

他们受邀拍摄了一组主题是健身使人重生的写真照片，登上了韩国健美杂志《MaxQ》2月刊的封面，引起热议。这位姐姐，不，阿姨，名叫Jang Reao，来自韩国， 已经64岁了 。精致的锁骨、平坦的小腹、纤细的腰肢，分分钟完爆少女的身材比例 令人自愧不如。最主要 精神饱满的状态 ，年轻人都要酸死了好嘛。

从封面上看，两人不存在年龄上的差距，甚至有网友认为她们是情侣关系，如果你也这样认为，那就大错特错了，其实两人是母子关系，因为也有人说这是吃“防腐剂” 了吗。

的阿姨！”健身女生封面我很有礼貌地为阿姨倒上一杯茶，阿姨随手还给我一盒 巧克力。我不禁拾起了缕缕记忆：三年前到我家的这位阿姨，衣衫 褴褛，身体瘦弱，是一位普通的农民工人。如今她从箱子里取出的 竟是名衣名裤，还送我好玩的布娃娃、裤子等。

有一次，我到学校去值日， *** 辣的太阳焦烤着大地，射的我睁不开眼睛，正看见一个清洁工阿姨在打扫学校卫生，她拿起扫帚，一下一下扫起来，灰尘扬起来到了她的眼睛里，她揉揉眼睛，继续扫起来，一滴一滴晶莹的汗珠从她的脸颊上流下来，汗水把她的衣服湿透了，她也不在乎，我被这种精神所感动了，待着迟迟不肯离去。

百万粉丝超级名模的运动时尚穿搭术

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健身插画卡通-插画风格有哪几种

1、诙谐幽默风格插画 特点：比较常见的是采用夸张的手法造型健身女生封面，这一点在欧美风格中非常常见。常见于新闻杂志插画健身女生封面，有幽默、讽刺的韵味蕴含在画面中，多于政治、社会和文化等议题有关。色彩的选择上也是比较夸张化，让人一眼看过去就忍俊不禁。 写实主义插画 特点：最常见的风格，是什么样，就画什么样，就是画得像。

2、具体的素材分类有插画/漫画、婚礼、女装/搭配、工业设计、摄影、造型/美妆、手工/布艺、健身/舞蹈、人文艺术、建筑设计、生活百科、汽车/摩托、美食、旅行、美女等等；除了素材之外，它还有很实用的采集工具。

3、下图作品应为电脑画图的作品，但是也达到了岩彩的风格，据观察岩彩风格的作品多有金色、黑色、红色、宝蓝等主色调，非常有敦煌壁画的感觉。 *半写实风格： 人物比较立体接近写实，服装质感强，下图是台湾才女插画师德珍（已故）的作品，本人特别喜欢德珍系列插画，人物的眼神是有情绪的，服饰华丽繁复。背景又有岩画的质感。

4、美术之路才能走得更远。插画的表达形式多样，也和漫画有相似的地方，可以是写实的，又或者是简笔画、漫画的形式。学生在基础阶段使用简笔画或者漫画的表达形式会更加容易入门。手绘插画是指运用传统的手法，仅仅使用传统的笔和纸张或其他平面的媒介进行绘制的插画，而不再使用其他的数码产品作为工具。

5、培养孩子的观察力和注意力：孩子们经常看爸爸妈妈画画，他们会觉得真有趣，于是就会模仿着爸爸妈妈的样子去涂涂画画。培养孩子对美的感觉和欣赏力：家长可以带孩子参观各种画展或展览会，让孩子自己选择喜欢的事物来画。促进右脑发育：绘画是一种综合训练活动，它包括了许多项内容。

袁姗姗登《男人装》封面,高马尾诠释运动与性感你怎么看?

首先我认为《男人装》封面不是谁想登就能登的，首先得够那个资质，袁姗姗《男人装》封面大片曝光，身材纤瘦有型，长腿毕现。大尺度内衣装黑色神秘，红色奔放，更加突显出其性感妩媚一面。牛仔外搭则增添了些许率性和不羁之感。

月10日，袁姗姗《男人装》十月刊封面照曝光，她展现大胆个性的复古风，糖果色穿搭带来视觉冲击，表现运动性感风。这是袁姗姗第四次拍摄《男人装》，这次穿衣比之前保守太多了。

尤其是高马尾的入境，让袁姗姗看上去十分优雅，小溪流水别人，全部界面有一种江南风情之感，此时的袁姗姗颇有邻家妹妹的气场。实际上袁姗姗平常的私服穿衣搭配看上去都十分日常，再再加上有着一副让人羡慕嫉妒的完美身材，如何穿全是极为漂亮的。

在镜头下袁姗姗看起来非常高贵典雅，银色亮片裙子穿在她身上，展现出时尚的魅力。袁姗姗的身材真是无与伦比，背心线可以很好地改善气质，银色亮片V领裙摆彰显女性气质，手臂还增加了粉扑袖子，设计更加彰显了她的个性。气质，带有优雅的马尾辫袁姗姗，优雅的妆容，威严而诱人。袁姗姗也非常吸引人。

要知道，如果把时间退回到15年前，王心凌可是当仁不让的“甜心教主”，与杨丞琳、张韶涵并称为“三小天后”，还被视作蔡依林的接班人。当年，她一身运动裙装，高扎马尾辫，蹦蹦跳跳，仿佛迪士尼在逃公主；今天的舞台上，王心凌依然如故，还是少女气爆棚，甜度不输当年。