内容要点：

A~D的胸,手感分别是怎样的?

1、从A cup开始，我们来感受它的微妙。A - cup的大小可以用这样的手势形容：手掌竖起，大拇指弯曲至食指的第一个关节。

2、A 约10cm B 约15cm C 约15cm D 约15cm E 约20cm F 约25cm G 约25cm 注意量上胸围的时候要前倾45°，不然数值会偏小不准。文胸多大码不代表胸部多大码，很多女生都穿错文胸，谢谢。跑步时有晃动，至少不是纯平。有可能是B，但A罩杯跑步也会晃动。

3、A杯，9~11cm、B杯，15~15cm、C杯，14~16cm、D杯，16~20cm、E杯，20~25cm、F杯，25cm。A罩杯：首先A罩杯大家都知道是适合小胸妹子的罩杯，并且可以很好的塑造出胸型，胸部虽然小，但是看上去并不会非常的平。

男人的胸肌跟女人的罩杯能够相提并论吗?比如多大是a?多大是d?

没有可比性女生d杯锻炼胸肌，女性是乳房是小叶和脂肪构成女生d杯锻炼胸肌，男性如果不是肥胖女生d杯锻炼胸肌的话，基本是有肌肉纤维组成。

若上胸围-下胸围约=10cm，是A罩杯。若上胸围-下胸围约=15cm，是B罩杯。若上胸围-下胸围约=15cm，是C罩杯。若上胸围-下胸围约=15cm，是D罩杯。例如一个女生的下胸围为70cm，胸围差在12cm左右，她的罩杯就可以被称为70B。胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。

随着产品发展，男士文胸还专为胸肌发达的男士推出了产品，销售者认为胸肌发达的男性和女性一样会面临胸外扩和走样的危险。但是反对者称只有运动才能带来更加紧实的肌肉。

我18岁,D罩杯.希望胸部能再大一点,会不会长了?有什么健康的方法能让胸部...

多做运动：适当的运动可以提高身体的代谢率，增强胸肌力量和弹性，从而有助于乳房的发育。 使用合适的内衣：选择适合自己胸部尺寸的内衣，并注意正确的穿法，可以帮助支撑和塑形胸部，使其看起来更饱满。

想要胸部变大可以用按摩的方法，也可以用假体隆胸的方法。

胸大自然有点垂的。你多做做健胸的运动或者操，有用的。那样会让你胸部肌肉结实，脂肪则会消掉一点，注意要买正确的运动内衣。平时要穿内衣，在家也要，可以在家的时候换无钢圈的，睡觉的时候不好带。

在胸部刚刚发育的时候，乳头和乳晕也会发育，很轻微的触碰就能让你有刺痛感。所以选购什么材质的文胸很重要，最好选择纯棉质地的文胸，因为这样才会柔软，舒适，不刺激乳头。加上胸部每天都在成 长，所以应买大一点的文胸，让胸部有一个自由发展的空间。

芹菜酸奶汁——30克芹菜200克酸奶打成汁当饮料喝，懒人方法：30克芹菜用开水泡5分钟捞出，切成小粒，与盒装原味冷藏酸奶拌食。坚持了半个月，我是小了一个罩杯，不过我没减之前有D罩杯。要是不是很大，只是比别的大最好是到人再大一点再减，因为18岁的胸部还在发育，减胸对乳腺不好。

一：一定不要相信30天变成D的说法。胸部的发育是需要一定的过程的，有部分的丰胸产品打着30天变成D罩杯这样的说法是忽视了乳房成长的时间的。如果一下子胸就变大，这类的药品就应该是包含有激素的，一定要小心。二：一定要选用拥有正规资历的丰胸产品。

怎么样分辨abcd4个罩杯图片解说

A选项展示的是极度的平坦，几乎与后背紧贴，缺乏明显的胸部轮廓。 B选项呈现的状态似乎有着轻微的胸肌线条，显示出一定的胸部结构。 C选项中的胸部显得尖锐，可能是由于角度或者姿态的原因，给人一种尖尖的印象。

这样一系列的英文字母，意思是胸罩的罩杯尺寸大小。上胸围减去下胸围就是罩杯大小。罩杯的尺寸由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。2，文胸罩杯的划分（上下胸围差）以字母来表示，字母越大，罩杯越大。每个罩杯之间相差5厘米。

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

胸围尺码以BP点（即乳点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。（如下图）下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。确定胸罩的罩杯 罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

罩杯尺寸 = 胸围－下胸围，罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每5cm为一级：AA：5cm A：10cm B：15cm C：15cm D：15cm E：20cm F：25cm G：25cm H：25cm I：30cm 通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。

A罩杯：上胸围减去下胸围的差为10CM。B罩杯：上胸围减去下胸围的差为15CM。C罩杯：上胸围减去下胸围的差为15CM。D罩杯：上胸围减去下胸围的差为15CM。E罩杯：上胸围减去下胸围的差为20CM。F罩杯：上胸围减去下胸围的差为25CM。

胸肌要练多久才能练到D,CUP???

会，但是要掌握度。首先女孩的cup是由多个因素决定的，最里面的是肌肉，如果练了胸肌会使此处肌肉纤维变粗，从而提高底座的高度。中间的是乳腺，这个就靠天生的基因了，有的大，有的小，但是都会在哺乳期二次发育，也就是有潜力变大。

哑铃卧推是锻炼胸肌中束的王牌动作，对丰胸效果显著。仰卧在卧推椅上，双手握住一对合适的哑铃，与肩同宽。将哑铃向上推起至手臂伸直，保持胸部收紧，暂停片刻。缓慢下放哑铃至起始位置，重复动作。每次做2-3组，每组10-15次。随着力量的增强，可逐渐增加哑铃重量或组数。

为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。 成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。

当然可以 不过需要时间 贵在坚持 如果训练量大的非常合理的话 面包型的胸肌是非常明显的 练胸肌有杠铃卧推（握法不同锻炼效果也不一样） 仰卧飞鸟（就是拿着哑铃仰卧长凳上，两手拳心相对，持哑铃；两臂向上直伸与地面垂直，两脚平踏地面.两手向两侧分开下落，两肘微屈，直到不能更低时止。

不能。乳房是脂肪和结缔组织构成的，里面根本没肌肉，所以无论怎么练都锻炼不到乳房的，但可以让胸变的更挺拔，因为乳房是长在胸肌上的，胸肌大了，乳房自然也翘了。

当然不会啦，因为乳房里根本没肌肉，怎么锻炼都对乳房没影响的，但是女性胸肌大了，会把乳房太高，让胸部更尖挺的。所以是应该练胸。