内容要点：

女生肌肌张啥样

1、手臂上的肌肉其实有很多，健身时手臂肌肉锻炼主要针对肱二头肌和肱三头肌，可以有效的起到锻炼前臂肌肉的作用。其中肱二头肌：有两个头，内侧头和外侧头；而肱三头肌：共有三个头，长头、内侧头和外侧头。手臂肌肉锻炼原则：二头肌的锻炼包括各种弯举类动作，三头肌的锻炼包括各种臂屈伸动作。

2、肥胖的肌肉一样。女生有的时候胳膊部位肌肉会使局部出现有比较突出和比较壮的样子，还可能会使局部看起来比较的肥胖。

女生肌肉和男生有没有区别?

有区别。分泌不同：女性激素分泌比男性少几十倍，男性就能出八块腹肌，女性就只能出马甲线，想更近一步出腹肌。相比于男性，女性更难练出腹肌。激素不同：女性体内比男性低很多激素，肌肉的生成的关键激素。体脂不同：女性一开始就比男性的体脂高，脂肪也更容易堆积。

不一样的，性别和人种都对肌肉生长有很大影响，比如东方人是条形肌肉，很难长成象欧美健美先生那种大块的，女性也是因为荷尔蒙分泌等因素影响，无法长出男性那种发达的大块肌肉。

男生和女生的肌肉群是一样多的，但男生比女生的肌肉更多更发达，因为男生会产生尻酮，而更容易合成肌肉。

女生的肌肉和男生的肌肉其实没有什么区别。都是一样的，只是肌肉的质量与多少的不同，男生的肌肉比女的的肌肉更加厚实和发达，女生的皮肤下面的脂肪层要比男生更厚一些，因此女生身体的骨骼和肌肉都不象男生那么明显。

男生和女生的肌肉是一样的，肌肉生长需要大量的雄性激素，女生分泌的雄性激素很少，所以注定不会像男生一样肌肉那么发达。相对女性而言男性的头盖骨更大，更有棱角，结构更有力度感，其表面更粗糙，更多的坑坑洼洼，可以使肌肉的肌腱部分紧紧附着在上面，从而增强肌肉的牵拉能力。男性下颌更方而女性更尖。

男人与女人的体格构造是有差别的，比如男的肩比较宽，女的臀部比较大等等！再加上男的一般喜欢打篮球，踢足球等运动.平时班级里要搬东西都是我们男生去搬！女的平时运动量就比男的少很多了！对肌肉的锻炼也就不同了！况且，男人分泌的是雄性激素而使肌肉生长的比女人的较为粗壮，骨骼也粗大。

结婚上男人和女人的小肌肌在干什么

当你即将步入婚姻的殿堂，记得选择一个年龄稍大的伴侣，她将会在未来的日子里成为你生活中的得力助手，与你共同面对挑战。

男人偶尔找别的女人睡觉可以， 不过得顾家也得顾着你，家里的事办的没什么毛病就好。

非处有好多种，有的非处可能在结婚前不知道睡过多少男人了，有的却只有过二次。第一种也就不要 去说她了，标准的烂货。

能让你找到爽的感觉。女人来高潮时她的做爱动作会快很多。伴有叫声。这就是人的一生中最大的乐趣。学会这个男人就会喜欢上你了。你以后跟他做爱时就让他多来几次高潮。他这辈子都会记住你，就算跟别人结婚了还会来找你。这样不只是好玩还好爽，简直爽呆你。

如果一个男生能让一个女生和他上床。这是他的本事，也是他的资本。大多数男人都喜欢有征服感。而征服女人最直接的方式就是把她拉上床。最什么情爱爱的根本就不存在。因为他们寻找的是刺激，是快感。哪有那么多时间去爱。用最短的时间。最完美的套路。将女生拉上床。女生在他们的眼里，就像猎物一样。

都说男人是视觉动物，具体地，我们可以从环境和装备上下手，前者包括灯光、氛围的表现，后者则是我们的穿着，挑选一件适合自己的战袍，在调情方面往往能事半功倍。听觉：如果说男人是视觉动物，那么女人绝对是听觉动物，一句朴实的情话就能让我们身热情动。

为什么女朋友肌肉很结实,是不是女生肉都比较结实?

1、女朋友肌肌肉很结实，说明她平时很注重健身，很注重锻炼，并不是说所有女生的肉都比较结实。

2、因为身上的肉比较结实的人，脂肪含量比较低，而身上的肉比较软的人，则是脂肪含量比较高。一般来说身上肉长的结实有两点原因：第一是源自于父母的良好基因，脾胃吸收特别好。有些人吃的东西营养很好，但是身体还是比较清瘦，这是一种与之相反的遗传基因在作祟。

3、身上肉结实的原因通常包括遗传因素，如良好的基因和高效的脾胃吸收。有些人尽管饮食营养丰富，但由于遗传原因，身体依然保持较瘦的形态。 另外，经常进行体育锻炼的人通常肌肉较多，这也会使身体显得较为结实。 关于身上肉是松是紧，从减肥的角度考虑，肉松意味着脂肪较多，而肉紧则多为肌肉。

4、因此，女朋友身上肉结实，如果是肌肉的话，可以看作是一种健康的表现；如果是脂肪，则可能需要适当的调整和注意。

5、女生身材结实是什么原因1 基因遗传要素 源于于爸爸妈妈的优良遗传基因，肠胃消化吸收特别好。有的人吃的东西营养成分非常好，可是人体还是较为瘦削，它是一种与之反过来的基因遗传在作怪。

6、因为男的经常运动，所以说肚子上的肌肉比肚子上的肥肉比较硬。而女的比不经常运动，所以说软绵绵的。

男性和女性的肌肉有什么不同?

激素水平的不同也是造成性别间练腹肌差异的原因之一。女性体内的睾酮水平远低于男性，而睾酮是肌肉生成的关键激素。低水平的睾酮影响了女性肌肉的增长和腹肌的形成。 体脂率的差异也是女性练腹肌的障碍之一。女性天生体脂率较高，脂肪更易堆积，这增加了练出清晰腹肌的难度。

分泌不同：女性激素分泌比男性少几十倍，男性就能出八块腹肌，女性就只能出马甲线，想更近一步出腹肌。相比于男性，女性更难练出腹肌。激素不同：女性体内比男性低很多激素，肌肉的生成的关键激素。体脂不同：女性一开始就比男性的体脂高，脂肪也更容易堆积。

男性和女性的肌肉组成不同。男性的肌肉更多，更发达，而女性则更多地储存体脂肪。因此，男性通常更容易增加肌肉质量，而女性则更容易在脂肪减少方面获得好处。身体形态不同 由于男性和女性的身体形态存在差异，所以他们的健身目标也不同。男性通常希望增加肌肉量和力量，而女性则通常希望瘦身和塑形。