内容要点：

高强度的肌肉力量训练提高的是体内哪种雄激素的含量?

1、-10RM强度的力量训练下，睾丸激素和生长激素都会提高，被同时刺激的肌群越多，睾丸激素水平升高得越多。

2、高强度训练无疑会提高血液中的雄性激素水平。有研究证明，仅一组大重量练习即可使男性体内激素增加25%！研究发现，适度举重一段时间后能够显著提高血液中雄性激素的水平。大型力量训练和肌肉锻炼，对提高雄激素水平效果最显著。雄性激素的源泉：深蹲和硬拉 深蹲等动作可以促进体内睾酮的分泌。

3、睾丸激素又称雄性激素或者睾丸酮，睾丸酮是一种活性最强的雄性激素，有促进男性生殖器官发育、维持男性第二性征和性欲的作用，并促进精子的生长.我们练健美的哥们最重要的就是要大量增长肌肉，和睾丸酮在这方面特别重要。我们需要关心的有两个东西，一个是睾丸酮分泌的最低期和最高期。

肌肉生长是否靠激素

有一定肌肉锻炼经验的人都知道，肌肉生长是靠锻炼刺激+提供足够蛋白质。可是女性同强度同饮食肌肉却基本不生长，因为雄性荷尔蒙，也就是雄性激素的原因。身边朋友亲测，夫妻生活以后锻炼效果没有禁欲的时候锻炼效果好。

不是的。健美训练的根本目的是强身健体，追求最发达和均衡的全身肌肉。肌肉的生长需要人体内分泌的各种激素的促进，比如最常说的睾丸素。所以只依靠人体分泌的激素，肌肉的生长和修复是比较缓慢的。所以很多狂热的健美人士就想到利用医学生产的类固醇类药物，加速肌肉生长和修复的过程。

是。激素是体内分泌系统产生的化学物质，可以通过血液循环作用于身体的不同部位，肌肉，激素的分泌可直接影响肌肉的生长、收缩、代谢功能，调节肌肉的发育和功能。

“肌肉素”是促进人体肌肉生长的激素。肌肉素是丸激素、生长激素、胰岛素和胰岛素样生长因子-1（IGF-1）是人体内的四大合成代谢激素，对增大肌肉块有至关重要的作用。肌肉素作用：能够促进肌体和皮肤细胞分化、增殖，激活沉睡的休眠细胞，加快新生细胞对衰老细胞的替换速度。

不能，只有雄性激素才可以促肌。这也就是为什么女性很难练出男性发达肌肉的重要原因之一。

不是所有类固醇都能长肌肉。只有合成雄性激素类固醇可以帮助增长肌肉。合成代谢类固醇类似于合成雄性性激素。它们是一类在结构及活性上与人体雄性激素睾酮相似的化学合成衍生物。合成代谢的作用可以提高骨骼肌的增长，而雄性性激素的作用可以使男性性特征更加明显。

能促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力,并缩短体力恢复时间的兴奋剂...

1、蛋白同化激素　如甲睾酮、苯丙酸诺龙等；因能促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力，并缩短体力恢复时间，故常被短跑、游泳、投掷、摔跤、柔道、健美、自行车、滑雪、橄榄球等运动员使用。

2、合成类固醇因能促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力，并缩短体力恢复时间。中枢兴奋药能提高运动员的呼吸功能，改善循环，增加供氧能力，并能振奋精神。利尿药可帮助人短时间内急速降低体重。

3、合成类固醇 有糖皮质激素类、达那唑、甲睾酮、丙酸睾酮、司坦唑醇、十一酸睾酮、替勃龙片、己烯雌酚等。此类药促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力，并缩短体力恢复时间，故常被短跑、游泳、投掷、摔跤、柔道、健美、自行车、滑雪、橄榄球等运动员使用。

4、蛋白同化试剂 如甲睾酮、苯丙酸诺龙等，这些药物可促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力。肽类激素：如生长激素、促红细胞生成素、促性腺激素等，这些药物可刺激骨骼、肌肉和组织的生长发育。麻醉药品 如可待因、哌替啶等，这些药物能让运动员长时间忍受肌肉疼痛。

5、合成类固醇作用 合成类固醇是兴奋剂中使用频率最高，范围最广的药物，该类药物具有雄激素作用，能使运动员体格强壮、增强爆发力、促进训练后的恢复，还有助于增加训练强度。因此，该类兴奋剂常被用于短跑、有用、自行车、滑雪等运动项目。

6、此类药促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力，并缩短体力恢复时间，故常被短跑、游泳、投掷、摔跤、柔道、健美、自行车、滑雪、橄榄球等运动员使用。但它潜在有较大的毒副反应：男性长期应用，会导致阳痿、睾丸萎缩、精子生成减少，甚至无精子，而影响生育；女性长期应用，可导致月经紊乱，甚而闭经和不孕。

练肌肉已经没有什么效果了用什么激素可以

康力龙（）、诺龙（）、乙基雌烯酮（）和羟甲烯龙（康复龙，）等等。可增强由练习引发的肌肉合成作用。当停用时，缩回到你开始时的样子，由于肌肉没有得到那些能够真正转变它的自然的刺激和必须的营养。

这是一种近乎完美的类固醇，它在很好的保留氮（可以通过摄取蛋白质获得更大的肌肉增长）的同时不会抑制本身睾丸激素的分泌（如果保持短周期的话）。美替诺龙的缺点是不会产生“壮观”的增长。价格也比较高。

运动前补充点热量；运动中补充葡萄糖、运动健康饮、肌酸；运动后补充适当的碳水和蛋白质。另外如果你感觉到力量增加明显但是肌肉增加不明显，那么说明你训练方法有误，应该找教练指导进行修正。

一般都是类固醇类的男性激素，一般医院作为治疗先天发育不足的处方药。女性如果使用，第二性特征会减少甚至偏男性。注射该药物，可以使肌肉纤维变粗，代谢加快，能够以较小的运动量获得更健美的体型，或者迅速提高运动成绩。但是服用该药物对身体的伤害比较大，可能会引发心脏病、肌肉撕裂等。

至于电视上看到的“金刚芭比”，多半是职业健美选手，她们的工作就是不断训练、刺激肌肉肥大，所下的功夫并非一般人能想像，还不排除使用激素的可能。 另外女性比起男性，往往有较大的脂肪细胞及较小肌肉纤维。然而，进行肌力训练时，女性可以大幅增加他们肌肉纤维的大小，增大的程度跟男性是相似的。

运动员常用的兴奋剂有哪些

1、兴奋剂有很多种，促蛋白合成类固醇是其中一种，此种兴奋剂可以使男性肌肉力量增加38%，对于举重运动员来说，仰卧推举可以增加约15磅，蹲举约增加30磅。可以说，此种兴奋剂可以让举重运动员瞬间强的离谱。另外一种常见的兴奋剂：人类生长激素，此种兴奋剂可以让运动员冲刺能力增加4%。

2、肽类激素和生长激素：如人类生长激素（HGH），这类物质可以促进肌肉生长和骨骼发育，提高运动员的竞技水平。 刺激剂：如麻黄素、等，它们通过刺激中枢神经系统，提高心率和代谢率，使运动员更加警觉和有力。

3、蛋白质同化剂蛋白质同化剂也就是合成代谢类固醇，这类激素在竞技运动方面的主要作用是促进蛋白合成代谢、刺激肌肉细胞和骨骼细胞生成新的蛋白质来增加肌肉和骨骼重量，使运动员在一定的时间内增加训练强度和延长训练时间。

4、激素类药物：例如睾酮和其代谢物、合成代谢类固醇、脱氢表雄酮及其硫酸酯和雌二醇等。这些药物能够提高运动员的体力和耐力，增强肌肉和骨骼的发育，同时还可以减少脂肪的存储。但是，它们会提高运动员的代谢率，增加运动员的排汗，进而影响比赛成绩。

5、咖啡因 咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，常被运动员用于提高注意力和运动表现。它可以通过饮料、药物或口香糖等形式摄入。咖啡因能够阻断腺苷受体的作用，从而减轻疲劳感，提高警觉性和敏捷性。 合成类固醇 合成类固醇是一类人工合成的激素物质，常被用于增强肌肉力量和体能。

6、国际奥委会规定的兴奋剂包括但不限于以下几种： 刺激剂：刺激剂是指那些可以直接刺激运动员身体，提高运动能力的物质。它们通常包括一些激素类药物和合成代谢类固醇。 麻醉剂：麻醉剂是指那些可以抑制运动员中枢神经系统的药物，如某些镇静剂和止痛药。

兽用激素有哪些

1、兽用激素主要包括以下几种哪些激素可以增强肌肉：生长激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素、促甲状腺激素、催产素和孕酮等。生长激素 生长激素是动物体内促进生长哪些激素可以增强肌肉的一种重要激素。它可以促进动物骨骼、肌肉、内脏和生殖系统的生长发育。在畜牧业中，生长激素常被用于提高动物的生长速度和改善肉品质。

2、三合激素好，根据查询99兽医网显示。三合激素生长效果：兽用三合激素可以促进畜禽生长，增加体重和肌肉量，提高肉质。相比之下，雌二醇的生长效果不如三合激素显著。使用方法：兽用三合激素直接添加在动物饲料中，而雌二醇则通过注射或口服等方式给动物使用，三合激素更为便捷。

3、兽用三合激素更好。兽用三合激素是能够刺激动物发情的一种激素，孕马血清中含促性腺激素，可用于超速排卵和同期发情，但不同个体对孕马血清的反应性差异很大，有的个体甚至没有反应。兽用三合激素可以对牛，猪，狗狗等都有效，孕马血清则需要考虑个体差异。

4、兽用三合激素用是能够刺激动物发情的一种激素，可以对牛，猪，狗狗等都有效。动物发情后怀孕多少，与雌雄动物交配的时间以及交配后形成的受精卵多少有关，不是因为打了兽用三合激素，子兽就生的少了。

5、排卵一号：是一种含有人绒毛膜促性腺激素（eCG）和绒毛膜促黄体生成素（hCG）的兽药，用于刺激母兽卵泡的发育和排卵，增加受孕率。一般用于马、绵羊、山羊等动物。排卵二号：是一种含有促性腺激素的兽药，主要用于猪、牛等动物，可刺激卵泡发育和排卵，提高受孕率。

6、三到五天会有催情效果。兽用三合激素用是能够刺激动物发情的一种激素，可以对牛，猪，狗狗等都有效。