内容要点：

肌肉多的男人、寿命就短吗?

1、一般来说，女性往往会更青睐哪些身体健壮，肌肉健硕男人比女人肌肉多的“猛男”，这样男人比女人肌肉多的男人会让女可爱觉更加男人比女人肌肉多的有安全感，但是有研究调查表明，女性男人比女人肌肉多的平均寿命一般都是高于男性的，并且男士如果是肌肉很健硕的那一类，寿命往往会又短一些。

2、根据医学研究，肌肉男比普通人的寿命要短，平均寿命约为50岁左右。这是因为肌肉男通常缺乏运动和锻炼，身体机能下降，容易患上各种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。相比之下，经常进行有氧运动和力量训练的人，如跑步、游泳、举重等，能够保持健康的身体状态，预防疾病，寿命也会更长。

3、不能简单地断言肌肉过多会缩短寿命。实际上，肌肉的增长是由于肌肉细胞体积的增加，这通常伴随着微小的撕裂和随后的愈合过程。 然而，如果一个人在经历大量锻炼或体力劳动后，没有及时补充必要的营养素来支持身体的修复，可能会对身体造成长期的伤害。这种营养不足可能会对寿命产生一定的影响。

4、因为肌肉消耗能量大，健美运动员或高大的人身体内的肌肉多、或者因为体重高，身体在运作的时候消耗的能量就多，所以壮汉、高个子做同样的事情比小个子消耗的身体能量和牵动的肌肉、神经、骨骼损耗都要大，寿命自然相比小个子要短。

5、不能完全说肌肉多就一定会造成寿命的减少。肌肉的增长确切的说应该是肌肉细胞的变粗变大，都是在其微小撕裂后的再愈合。如果你进行大量锻炼及体力劳动后没有对身体修复的元素进行及时补充，也就是说没有把营养跟上，会对身体造成一定长期积累的伤害，因此会对人的寿命有些影响。

6、这种能量消耗导致高大个体在运动时肌肉、神经、骨骼等方面的损耗较大，进而可能影响寿命。 许多健美运动员为男人比女人肌肉多了提高训练效果，曾经服用过增强性能的药物。这些药物通常通过刺激心脏或神经系统来提升训练成绩。长期使用这些药物可能导致心脏问题，增加运动员心脏衰竭和中风的风险。

为什么男性肌肉比女性肌肉发达?

男性通常从事更多的体力劳动男人比女人肌肉多，这导致他们的肌肉发达程度相对较高。 从生理构造上来看男人比女人肌肉多，男性天生在肌肉发展方面拥有一定的优势。

男人的肌肉比女人发达有以下几种因素：男人的运动锻练及劳动锻练大于女人。同时食性也比女性要大。从医学观点分析：男人的生理功能的强度大于女人。从遗传学方面分析：男人肌肉比女发达是由于遗传因基决定的。科学证明：肌肉的发达的主要因素在于正确的体育锻练及劳功锻练。

男性的雄激素具有促进蛋白质合成的作用，可以促进肌肉的发育，这是先天性的原因；在后天性因素中，男性成长过长中一般是比女性做得体力活动更多，也会促进肌肉的发育。所以男性的肌肉很比女性发达。

基因决定的。男性天生比女性肌肉多1/3，而且男性的雄性激素比女性多，更容易长肌肉。

为什么男人肌肉比女人发达?

1、从遗传学方面分析：男人肌肉比女发达是由于遗传因基决定男人比女人肌肉多的。科学证明：肌肉的发达的主要因素在于正确的体育锻练及劳功锻练。如：李小龙的肌肉发达度超过上辈父亲及其它任何武士男人比女人肌肉多，其原因就是正确锻练的原因。

2、基因决定的。男性天生比女性肌肉多1/3，而且男性的雄性激素比女性多，更容易长肌肉。

3、男人的肌肉比女人发达有以下几种因素：男人的运动锻练及劳动锻练大于女人。同时食性也比女性要大。从医学观点分析：男人的生理功能的强度大于女人。从遗传学方面分析：男人肌肉比女发达是由于遗传因基决定的。科学证明：肌肉的发达的主要因素在于正确的体育锻练及劳功锻练。

男女肌肉哪个多

1、男性和女性的肌肉组成不同。男性的肌肉更多，更发达，而女性则更多地储存体脂肪。因此，男性通常更容易增加肌肉质量，而女性则更容易在脂肪减少方面获得好处。身体形态不同 由于男性和女性的身体形态存在差异，所以他们的健身目标也不同。男性通常希望增加肌肉量和力量，而女性则通常希望瘦身和塑形。

2、由于受激素的影响，肯定是男生的肌肉相对比较多，女生的肌肉比较难练一些。

3、体重成分增长的不同。男生肌肉增长比女生多，而女生的脂肪增长相对较多。一般情况下，男生肌肉增长比女生多，而女生的脂肪增长相对较多。到成年时，男性肌肉重量约占体重的42%，女性仅约占36%；女性脂肪重量约占体重的28%，而男性仅约占18%。（3）心肺功能的差异。

4、从肌肉上看，男性肌肉比女性发达，肌纤维较粗，男女肌肉总量的比是5：3，并且男性肌肉中所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多，因此男性肌肉不仅力量大而且耐性强，不容易出现疲劳。从脂肪上来看，女性脂肪比较丰富，其重量大约占体重的28％，而男性脂肪只占体重的1 8％。

5、男性的雄激素具有促进蛋白质合成的作用，可以促进肌肉的发育，这是先天性的原因；在后天性因素中，男性成长过长中一般是比女性做得体力活动更多，也会促进肌肉的发育。所以男性的肌肉很比女性发达。