随着体检普及

越来越多的人发现

自己的血管里长了斑块

哪些坏习惯

可能会让你血管里的斑块

长得比筷子还粗？

斑块长在哪里更危险？

如何逆转、缩小斑块？

01

斑块——血管里的“淤泥”

斑块的形成，是动脉老化的表现，也是人体老化的自然过程，就好比水管时间长了会沉积水垢一样。

随着年龄增长，动脉会逐步出现硬化、斑块甚至狭窄，以下两个地方如果出现斑块，尤其危险。

颈动脉

在颈动脉形成的斑块，会使颈动脉管腔出现狭窄，使供给脑部的血流减少，从而使脑部缺血，产生头晕、黑蒙

等症状，甚至发生脑卒中（脑中风）。

如果斑块突然破裂，局部血管可能会被堵上，或者斑块脱落，导致远端栓塞，比如脑卒中（脑中风）。

心脏冠状动脉

心脏冠状动脉是为心脏提供氧气和养分的重要血管，一旦因斑块出现狭窄，供给心脏的血液无法通过，心脏功能可能就会受到影响，增加血栓、心梗风险。

这样判断是否危险

斑块狭窄程度重、软斑块易破裂，后果更严重。

没有导致管腔明显狭窄，或者是没有导致局部血流动力学发生明显改变的小斑块，一般情况下是比较稳定的。控制好危险因素、定期进行复查，及时监测斑块变化即可，不必过度紧张。

通常情况下，血管斑块检查方法有超声检查、血管造影CT、血液检查等。

02

小心你血管里的斑块

长得比筷子还粗

斑块的形成，有两方面原因，一是先天性原因，二是后天性原因。