红酒菲力牛排的材料:菲力牛排2块，现磨黑胡椒粉和盐适量，意大利陈醋4汤匙，干红葡萄酒4汤匙红酒菲力牛排的做法:1.在牛排两边都撒上盐和黑胡椒。2.用中高火将一个煎锅烧热，将牛排放入，每面煎一分钟直到变黄。转为中低火加上香醋和红酒。上盖后，每面都煮4分钟，翻牛排的时候刷上一...

炒蟹粉（素)的材料:土豆，胡萝卜，香菇，冬笋，鸡蛋，葱姜，调料：盐，糖，素易鲜，料酒，醋炒蟹粉（素)的做法:1 土豆、胡萝卜洗净上蒸锅隔水蒸熟，去皮后碾成泥；2 香菇用清水泡开后洗净切丝，冬笋用清水煮10分钟后切成丝；3 葱姜分别切成葱花和姜末；4 将土豆、胡萝卜、香菇、冬笋...

美极基围虾的材料:主料：基围虾500克，鲜酱油1.5汤匙，上汤1汤匙，洋葱丝，芫荽(即香菜)各适量，白糖，绍酒，香油各少许。美极基围虾的做法:①虾剪去须、虾爪等，剔去虾肠，并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背)，下盐拌匀。②把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。③烧热锅...

起司帝王蟹的材料:帝王蟹1只，起司250公克，胡椒盐少许起司帝王蟹的做法:1.帝王蟹剥开后，将脚、钳等部位上面的壳切掉，身体再分切成6块摆入烤盘中。2.在作法1的帝王蟹上面洒上起司，再放入烤箱中以温度170~180℃烤约12~15分钟即可...

牛奶木瓜饮的材料:木瓜1个约200克(夏威夷木瓜)，水牛奶300克，糖20克牛奶木瓜饮的做法:1、先把水牛奶加糖慢火煮开备用。2、木瓜去皮去核切成小块备用。3、把木瓜和牛奶放入搞拌机内搞拌一分钟即可。家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：这款牛奶木瓜饮最好是现做现饮，一定要挑新鲜够熟...

直播吧10月21日讯 拜仁主帅纳格尔斯曼今天出席了新闻发布会，他证实诺伊尔将缺战霍芬海姆，甚至是巴塞罗那。纳帅说道：“诺伊尔无法出战霍芬海姆，他仍然有痛感，他预计还将缺战巴塞罗那。我们的目标是让他在对阵美因茨中回归，我们必须等待康，直到他的康复过程完成，能够再次上...

直播吧10月21日讯 德国天空体育记者Florian Plettenberg报道，拜仁很可能与卢卡斯-埃尔南德斯续约，但俱乐部方面不急。记者表示：“被告知拜仁与卢卡斯的谈判仍然是积极的，但是拜仁高层现在并不急，球员很可能续约，但不会是在近期。”卢卡斯与拜仁的合同将在2024年到期，这位26岁的法国后...

直播吧10月21日讯 拜仁主帅纳格尔斯曼在今日透露，门将诺伊尔预计因伤缺席对阵霍村和巴萨的比赛。而德国记者Kerry Hau透露：“诺伊尔的右肩仍然疼痛，这在2014年世界杯之前就曾困扰过他。”“不过德国队长对此乐观地认为，再等几天就能回归训练。他不认为自己的卡塔尔世界杯之行会因此...

直播吧10月21日讯 北京时间10月22日凌晨2:45，2022-23赛季意甲联赛第11轮，尤文图斯将坐镇主场迎战恩波利，赛前，尤文官方公布了本场比赛球队大名单，迪马利亚缺席。具体名单如下：门将：什琴斯尼、平索里奥、佩林后卫：达尼洛、桑德罗、加蒂、博努奇、鲁加尼中场：洛卡特利、麦肯尼、夸...

直播吧10月21日讯 今日，AC米兰官方晒出10月9日球队战胜尤文的伊布专属镜头。摄像机全程记录了伊布赛前赛后，以及在替补席上的表现。比赛中，替补席上的伊布也没闲着，不停地薅萨勒马科尔斯的头发，两人都逗笑了。还扇了扇拉泽蒂奇的小脑袋...

直播吧10月21日讯德国队主帅弗里克在接受MagentaTV的采访时表示，德国队目标是赢得卡塔尔世界杯冠军。弗里克表示：“我们带着成为冠军的目标参加本届世界杯。我确信，每个球员都会全力以赴。吕迪格上赛季在切尔西发挥出色，我们拥有很强的队员，我对目前的阵容很满意。球迷们总是严格...

直播吧10月21日讯 Relevo报道，皇马中场卡马文加在金童奖评选中排名第二。今天，巴萨中场加维赢得了金童奖，其他三名候选人是穆西亚拉、贝林厄姆和卡马文加，而Relevo透露，卡马文加排名第二。球员将在11月7日在都灵领奖。（地精杀手)...

直播吧10月21日讯 官方消息，39岁法国球星里贝里发文宣布退役，结束个人职业生涯。里贝里退役感言：足球生涯结束了。但对足球的感觉还没有消逝。在这段伟大旅程中感谢大家！亲爱的朋友们，亲爱的球迷们！我想通过分享这支短视频告诉你们，我退役的时刻到来了！感谢你们的陪伴和支持...

直播吧10月21日讯 罗滕和儒尼尼奥在接受RMC采访时谈到了曼联主帅滕哈赫对于C罗的处理方式，在罗滕看来滕哈赫应该为此事负有责任，他没有明确告诉C罗自己的计划。罗滕表示：“C罗是否会因此事受罚，主要取决于俱乐部和球员之间的关系。滕哈赫对这一切负全部责任，如果你有一个计划不...

直播吧10月21日讯 布莱顿将在明晚于英超联赛中客场挑战曼城，球队主帅德泽尔比今天在新闻发布会上表示自己要在比赛中进攻对手。德泽尔比说道：“哈兰德是一个顶级球员，贝尔纳多-席尔瓦、京多安、福登和阿尔瓦雷斯也一样，哈兰德不是唯一的问题，曼城的大牌球星们才是问题。”“但...

直播吧10月21日讯据意大利记者罗马诺的消息，波切蒂诺的立场没有变化，他仍在等待执教顶级俱乐部的机会。波切蒂诺离开巴黎帅位后一直赋闲在家，罗马诺指出，多家英超俱乐部联系波切蒂诺，但这位阿根廷教头的立场与一个月前拒绝尼斯的时候相比没有变化，他希望执教一家顶级俱乐部。...

直播吧10月21日讯 据《卫报》报道，世界杯球队主帅可以在中场休息时接受采访。报道称，国际足联决定跟随英超的做法，让主教练的中场休息时可以接受采访。但据了解，很多球队可能都不会接受这样的提议。这种中场休息采访不是强制性的，必须由媒体版权许可方（如BBC和ITV)和各球队共同...

直播吧10月21日讯 阿森纳今日官方宣布，挪威中场厄德高获得挪威足球Kniksens Hederspris奖，该奖项于当地时间本周四在挪威首都奥斯陆举行的挪威职业足球联赛50周年庆典所颁发，旨在表彰对挪威足球有突出贡献的足球运动员。获奖后厄德高表示：“说实话有点不敢相信自己获得这个奖，真的有...

直播吧10月21日讯 《电讯报》分析了阿斯顿维拉新帅候选，这家媒体表示波切蒂诺、弗兰克、阿莫林、戴奇、埃梅里和图赫尔均在名单之中。波切蒂诺维拉将是几支关注波切蒂诺的俱乐部之一，波切蒂诺在热刺有过5年半执教经历，他用年轻球员打造出一支球队，并打入了欧冠，唯一表现糟糕的...

直播吧10月21日讯荷兰公布世界杯初选名单，范迪克领衔，德容、德佩、德里赫特、马拉西亚在列，范德贝克落选。荷兰的最终26人大名单将于11月11日公布。荷兰世界杯预选大名单比加洛、西莱森、弗莱肯、诺珀特、帕斯维尔阿克、巴克尔、伯格休斯、贝尔温、布林德、博特曼、布罗比、克拉西...