内容要点：1、肌肉维度是什么?2、如何正确测量身体围度详细_0_33、请高手指点如何快速增加全身肌肉的围度,腹肌的科学锻炼方法4、健身人员的肌肉纬度是指什么5、大腿围度多少是标准的?肌肉维度是什么?1、肌肉维度：在健身领域，肌肉维度指的是肌肉的尺寸、宽度，可以使用皮尺在肌肉上包裹一圈进行测量，表现的就是肌肉量的多少，比如你的肱二头肌有多鼓，有多宽，就是肌肉维度。2、肌肉维度，说通俗点就是肌肉的宽窄。...