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不练也有肌肉 不练也有肌肉好吗

内容要点:1、肌肉练出来后,如果长时间不去练的话,会不会变成肥肉啊?2、从来不运动的人会长肌肉吗?3、男生天生就有肌肉吗?肌肉练出来后,如果长时间不去练的话,会不会变成肥肉啊?肌肉会因为不练而萎缩变小不练也有肌肉,但是不是变成脂肪,脂肪是缺乏运动,摄入热量过多导致囤积在皮下。如果练出胸肌,不想要了,只要不练了就慢慢消下去了。首先,不要担心肌肉会变成肥肉。肌肉和脂肪是两种完全不同不练也有肌肉的组织...

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