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什么牌子蛋白粉练肌肉最好 哪种蛋白粉增肌效果好

内容要点:1、哪种蛋白粉比较好2、健身选什么牌子蛋白粉?3、健身蛋白粉什么牌子好?健身蛋白粉牌子排名前十位哪种蛋白粉比较好乳清蛋白粉。乳清蛋白粉不含有很高比例的碳水化合物,不会带来过多的热量。同时又属于动物蛋白组成和种类与人体更为接近,更易吸收利用。其次,蛋白质含量很高,少量即可达成蛋白质的需求量,很高效。减脂蛋白粉喝多少 3 1-2勺。汤臣倍健蛋白粉性价比高,它内含有动植物双蛋白配方的,蛋白质...

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