内容要点：1、我是女生18岁,身高156,体重和三围该是多少才算是标准身才?2、一个人健身前和健身后有什么区别?3、我是一女生身高162,体重50公斤,三围应该是多少才算标准4、我13,是个女生,就有白发了,不是遗传啊!就是长出了好几根,营养补的也...5、一身肌肉健康吗?健美运动员大多不长寿我是女生18岁,身高156,体重和三围该是多少才算是标准身才?1、三围黄金比例是87： 57 ： 82 体重是48——42（kg）两者均为最佳 ———其...