内容要点：1、只有肚子胖怎么减2、为什么越锻炼肚子越大3、比较胖肚子大的人去健身房怎么练瘦的快,肌肉练得快?4、健身一段时间后怎么会出现大肚子,正常吗5、女人长期健身,但是瘦不下来,吃的又不多,小肚子特别大,怎么办只有肚子胖怎么减每天深呼吸健身肚子大的女生：每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，...