这篇文章给大家聊聊关于八段锦的八个动作名称，以及八段锦的八个动作名称及其作用意义对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。八段锦8个动作名称1、健身气功八段锦有8个动作，分别如下：两手托天理三焦，此动作可重复做8遍。左右开弓如射雕，此动作左右各做8遍。调理脾胃单举手，此动作左右交替各做8遍。摇头摆尾去心火，此动作左右各做8遍。2、八段锦的八个动作 八段锦是一种传统的中国健身运动，由...