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减肥女生做什么运动 减肥女生做什么运动最好

内容要点:1、女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?2、什么运动适合女生在家减肥3、女生运动减肥的最好方法4、女生减肥的最佳运动是什么?女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?1、女生去健身房,只想减肥不想长肌肉的话,可以做慢跑、骑自行车、跳健美操、跳绳等运动,也可以去游泳。在中国社会,瘦身成为了一种流行的审美趋势,因此,不论是胖女孩还是瘦女孩,都希望通过运动来达到自己的理想体...

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