内容要点：1、肌肉会变没吗,减肥呢.2、慢跑后减肥成功了,但是肌肉也没了3、减脂会不会连肌肉也掉了,怎样才能有效预防呢?4、为什么减脂容易掉肌肉?5、节食减肥后反弹肌肉变少了很多,肌肉会自己恢复吗肌肉会变没吗,减肥呢.只要你能坚持下去，就一定可以减少体重。但是体重减少并不意味着能对身体塑形。因为我们瘦下去以后，并不意味着有一个好身材。比如没有翘臀，没有细腰。不仅如此，你可能还会出现皮肤松弛的现象，尤...