内容要点：1、有氧运动会消耗肌肉么?2、无氧力量训练后,进行有氧运动,会影响训练效果吗?3、无氧运动完再有氧运动是否会掉肌肉4、力量训练后,30分钟左右有氧会影响肌肉生长?5、力量训练后做有氧运动会掉肌肉吗有氧运动会消耗肌肉么?那也不是力量训练后有氧会消耗肌肉吗的力量训练后有氧会消耗肌肉吗，这是因为你在做了有氧之后，你流的汗非常的多，你肌肉的甘糖会相应降低，所以导致你的肌肉没有那么大的饱和感，这是非...