内容要点：1、动感单车半个月不瘦反而胖了怎么回事2、动感单车和无绳跳绳哪个好3、动感单车教程能长肌肉吗4、动感单车会让小腿变粗吗?动感单车半个月不瘦反而胖了怎么回事主要考虑是长肌肉引起动感单车会长肌肉吗的。动感单车可以帮助很好地消耗体脂动感单车会长肌肉吗，更好的起到减肥的效果，而且长期可以让肌肉线条更好看，肌肉也会增重，但这并不意味着发胖。但是如果动感单车会长肌肉吗你没有足够的时间来骑动感...

内容要点：1、骑动感单车有什么好处和坏处?2、动感单车和无绳跳绳哪个好3、动感单车半个月不瘦反而胖了怎么回事4、练动感单车会练成肌肉吗?5、骑动感单车腿会变粗吗6、健身房骑完动感单车后大腿肌肉酸痛怎么办?骑动感单车有什么好处和坏处?骑动感单车的好处：通过骑动感单车达到的锻炼效果能分泌多巴胺，使得自身能够产生运动后的快感，同时因为骑行时多伴随着各种音乐节奏和不同的骑行效果，增加了运动的趣味性，使得...