内容要点：1、踩动感单车会掉肌肉吗2、动感单车练习多了会掉肌肉吗?为什么?3、动感单车减肥减4、动感单车主要瘦哪里踩动感单车会掉肌肉吗这类人通过动感单车，日久会掉肌肉。因为动感单车尽管需要一定的阻抗进行，但是其本质上还是更加偏重于有氧训练，因此，长期进行的话，对于热量的消耗要多余增长。假如你之前有关长期的力量训练，那么做动感单车久了，肌肉的围度和力量都会有所下滑，尤其对于上肢力量尤甚。如果本...