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动感单车练腿部肌肉 动感单车练了腿会胖吗

内容要点:1、练动感单车会练成肌肉吗?2、网上买的健身动感单车可以练腿肌肉吗3、长期骑动感单车会导致小腿变粗吗?怎样防止肌肉腿的产生?4、动感单车会导致粗腿吗?5、骑动感单车能瘦腿吗?骑动感单车能瘦大腿吗?练动感单车会练成肌肉吗?骑动感单车不会长肌肉,经常慢跑、骑车可以瘦腿部脂肪起到细腿的效果。理由如下:1,男女激素相差几十倍,所以即使女性和男性一样进行力量训练也很难练出壮硕发达的肌肉。2,动感单车...

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