内容要点：1、男生女生一起做双人运动的动作2、情侣怎样做双人运动教程3、有哪些简单的双人健身动作平时在家里也可以做?4、双人健身动作有哪些?5、有哪些健身房动作适合双人同时健身还能撒狗粮?男生女生一起做双人运动的动作情侣晚上双人运动动作：动作一： 两人相背而坐，腰背挺直。两腿打开与肩同宽，脚板勾起，两手垂放在身侧。 保持臀部背骨贴合，上身慢慢向前屈，直到自己的极限位置，停住，保持3-5个呼吸。情侣...