内容要点：1、架杆的重量是多少2、深蹲120kg什么水平3、深蹲140kg相当于空杠多少?4、深蹲杠有多重架杆的重量是多少1、一般的杆是15lb。架的杠铃杆通常有在15KG到30KG之间，加上弹珠的摩擦力，所以它的实际重量可能达到30kg。有不同的重量，一般的都是15公斤的居多，而且绳索尽头的铁块重量也都不一样，有的比杆轻，有的和杆一样的重量。2、架杆的重量是多少 架的杠铃杆通常有在15KG到30KG之间，加上弹珠的摩擦力，所以...