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各项训练体质方法女生 女生体能训练计划表

内容要点:1、女生健身:5个基础动作助你塑造完美身材2、女生增强体质的方法3、女生体质不好怎么增强体质呢4、提高体质应该怎么做,具体点的最好定个计划,是给女生制定的,不要强度太...5、求暑期锻炼体质的方法,女生,体质不是很好6、女生如何提高体力女生健身:5个基础动作助你塑造完美身材1、俯卧撑 俯卧撑是雕塑上半身线条的绝佳动作,可以有效锻炼胸肌、三角肌和肱三头肌。对于想拥有完美坚挺胸部的女性来说,俯卧撑是...

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