哪个部位肌肉长 哪里肌肉最多
内容要点:1、大肌肉群和小肌肉群分别包括哪些?2、人体哪块肌肉最大3、人体的哪些部位肌肉多4、什么是肌肉。大肌肉群和小肌肉群分别包括哪些?哪个部位肌肉长我们人体内的大肌肉群包含胸肌、背阔肌、腿肌等几大部分哪个部位肌肉长,因为在运动中大肌肉群的作用要大于小肌肉群,在训练中会带着小肌肉群一起训练,例如:在进行胸肌卧推的训练中,会连带着手臂肱三头肌的练习,所以哪个部位肌肉长我们先练胸肌再练肱三头肌...
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