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大脚肌肉 大脚肌肉拉伤怎么快速恢复

内容要点:1、大脚内则肌肉酸什么原因?2、脚大的男人代表什么3、大脚肌肉萎缩怎么办,大脚内则肌肉酸什么原因?大量运动后,乳酸沉积在肌肉中,会造成酸痛。及时按摩热敷能有效缓解,坚持锻炼下去就好了。运动要量力而行不能运动过猛而伤到自己。④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程...

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