内容要点：1、股四头肌包括哪四块呢?股四头肌锻炼方法有哪些?2、大腿顶部的肌肉或骨头是什么?3、初中生物:大腿上的肌肉有什么4、大腿有哪些肌股四头肌包括哪四块呢?股四头肌锻炼方法有哪些?股四头肌包括：股直肌、股外肌、股间肌和股内肌。股直肌起于髂前下棘，其他三者起于股骨干，四个头通过髌骨，借髌韧带止于胫骨粗隆。股四头肌受到腰2－4股神经支配。股直肌的功能是伸小腿、屈大腿，其余三肌的功能是伸小腿。股直...