内容要点：1、太瘦了怎么增肥2、女生比较瘦,怎么才能长胖一点?3、女生太瘦被老板要求长胖10斤!你知道哪些增肥的小技巧?太瘦了怎么增肥第 多运动，如果想要增肥的话，平时肯定要多运动，要是太瘦的话，再加上平时不运动，很容易让自己的抵抗力下降，从而给身体引起许多其他的疾病，因此平时多运动非常有必要。增加食物中的卡路里含量。例如，将脱脂奶粉加入果汁中，或在三明治中加入牛油和肉松。在炸排骨上浇两汤匙奶油...

内容要点：1、女人太瘦吃什么增肥2、女生太瘦怎么长胖?3、女生比较瘦,怎么才能长胖一点?4、女性体重太轻也意味着不健康,那太瘦的女生要怎样合理增肥呢?5、女生太瘦被老板要求长胖10斤!你知道哪些增肥的小技巧?女人太瘦吃什么增肥女人太瘦吃什么可以长胖？女性太瘦怎么增肥？ 板栗 板栗含有大量淀粉和蛋白质，以及丰富的脂肪和B族维生素。每100克板栗含有24毫克维生素C。餐后适量食用板栗，可以帮助身体吸收更多热量，...