内容要点：1、女生减肥不想长肌肉,每天多走路或者慢跑可以吗?2、女生为什么不喜欢肌肉3、女生想要好身材不想要肌肉,该怎么训练?4、我十五,女生想学习跆拳道,不想长肌肉,该怎么办?5、女生去健身房,只想减肥不想长肌肉应该做什么运动?女生减肥不想长肌肉,每天多走路或者慢跑可以吗?1、正常来说，走路减肥是不会长肌肉的，但是需要长期坚持才能看到明显成效。从理论上来讲，走路和慢跑一样，属于比较柔和的运动对腿部的作...